Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2021
Przejdź do:
Listopad 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 29s
10km 100m
(06:05/km)
HR:148/160
icon_
1h 01min
10km 100m
(06:05/km)
90.0
  
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
17min 32s
3km 300m
(05:19/km)
HR:148/168
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 30s
5km 500m
(05:33/km)
HR:148/158
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 14s
6km 200m
(05:22/km)
HR:142/154
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 35s
7km 200m
(06:28/km)
HR:132/144
icon_
2h 07min
22km 200m
(05:45/km)
90.5
90.5
  
11
12
13
14
15
16
17
 
18
19
20
21
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
48min
8km 900m
(05:24/km)
HR:152/160
icon_
48min
8km 900m
(05:23/km)
 
25
26
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 20s
10km 000m
(06:20/km)
HR:140/150
31
icon_
1h 03min
10km 000m
(06:20/km)
91.5
 

Razem - Październik 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 00min 51km 200m 05:52/km 10.22 km/h