Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2021
Przejdź do:
Październik 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 59s
7km 100m
(05:29/km)
HR:152/164
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 13s
8km 500m
(05:47/km)
HR:144/158
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
7min 46s
1km 000m
(07:46/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
7min 42s
1km 200m
(06:25/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 48s
5km 000m
(05:10/km)
HR:147/161
icon_
2h 09min
22km 800m
(05:40/km)
90.0
90.0
90.0
  
6
7
8
9
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 40s
5km 000m
(05:32/km)
HR:150/166
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 25s
1km 100m
(05:50/km)
HR:152/160
icon_0
Bieganie Pokaż
5min
1km 000m
(05:00/km)
HR:162/168
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 50s
1km 200m
(05:42/km)
HR:152/160
icon_
45min
8km 300m
(05:31/km)
90.0
  
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 10s
5km 000m
(05:14/km)
HR:148/158
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 45s
1km 400m
(06:15/km)
HR:152/162
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 55s
1km 700m
(05:50/km)
HR:150/160
16
17
18
19
icon_
44min
8km 100m
(05:32/km)
 
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 29s
8km 100m
(05:22/km)
HR:148/160
23
24
25
26
icon_
43min
8km 100m
(05:22/km)
 
27
28
29
30
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 29s
10km 100m
(06:05/km)
HR:148/160
icon_
1h 01min
10km 100m
(06:05/km)
90.0
  

Razem - Wrzesień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 23min 47km 300m 05:34/km 10.76 km/h