Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2018
Przejdź do:
Kwiecień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_18954
Pływanie Pokaż
45min
1km 700m
(26:28/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
48min
10km 000m
(04:48/km)
HR:148
28
icon_18954
Pływanie Pokaż
35min
1km 300m
(26:55/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 40s
11km 000m
(05:25/km)
HR:140
2
icon_18954
Pływanie Pokaż
29min
1km 100m
(26:22/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 25s
5km 400m
(06:11/km)
HR:124
4
icon_
2h 21min
26km 400m
(05:20/km)
icon_
1h 49min
4km 100m
(26:35/km)
89.0
89.0
89.0
89.0
89.0
 
5
icon_18954
Pływanie Pokaż
35min 50s
1km 250m
(28:40/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 54s
8km 000m
(04:59/km)
7
icon_18954
Pływanie Pokaż
36min
1km 400m
(25:43/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
56min
11km 000m
(05:05/km)
9
icon_18954
Pływanie Pokaż
27min
1km 000m
(27:00/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 55s
4km 000m
(05:44/km)
HR:129
icon_0
Bieganie Pokaż
12min
2km 650m
(04:32/km)
HR:150
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 10s
4km 000m
(05:48/km)
HR:137
11
icon_
2h 33min
29km 650m
(05:11/km)
icon_
1h 38min
3km 650m
(27:04/km)
89.0
89.0
89.0
89.0
89.0
 
12
icon_18954
Pływanie Pokaż
28min
1km 100m
(25:27/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 55s
10km 000m
(05:06/km)
14
icon_18954
Pływanie Pokaż
29min 25s
1km 100m
(26:45/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 10s
11km 000m
(05:06/km)
HR:136
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 15s
8km 000m
(04:47/km)
18
icon_
2h 25min
29km 000m
(05:00/km)
icon_
57min
2km 200m
(26:05/km)
89.0
89.0
89.0
89.0
89.0
 
19
icon_18954
Pływanie Pokaż
38min
1km 350m
(28:09/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 50s
11km 000m
(04:59/km)
HR:140
21
icon_0
Bieganie Pokaż
56min
10km 000m
(05:36/km)
HR:137
22
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 04s
5km 000m
(04:49/km)
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
56min
11km 000m
(05:05/km)
HR:132
icon_
3h 10min
37km 000m
(05:09/km)
icon_
38min
1km 350m
(28:08/km)
89.0
89.0
89.0
89.0
89.0
  
26
icon_18954
Pływanie Pokaż
26min 50s
1km 000m
(26:50/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 35s
6km 000m
(04:56/km)
HR:130
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 45s
11km 000m
(04:53/km)
HR:145
30
31
1
icon_
1h 23min
17km 000m
(04:54/km)
icon_
26min
1km 000m
(26:50/km)
89.0
89.0
 

Razem - Marzec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 06min 129km 050m 05:09/km 11.62 km/h
Pływanie: 4h 10min 9km 300m 26:53/km 2.23 km/h