Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2018
Przejdź do:
Marzec 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_18954
Pływanie Pokaż
35min
1km 200m
(29:10/km)
icon_18954
Pływanie Pokaż
1min
050m
(20:00/km)
30
31
icon_18954
Pływanie Pokaż
32min
1km 250m
(25:36/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 13s
10km 200m
(05:25/km)
HR:142
2
icon_18954
Pływanie Pokaż
34min
1km 350m
(25:11/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 25s
11km 000m
(05:46/km)
HR:135
4
icon_
1h 58min
21km 200m
(05:35/km)
icon_
1h 42min
3km 850m
(26:29/km)
89.5
89.5
89.5
89.5
89.5
 
5
icon_18954
Pływanie Pokaż
41min
1km 500m
(27:20/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min
11km 200m
(05:38/km)
HR:147
7
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 57s
10km 200m
(05:17/km)
HR:151
icon_18954
Pływanie Pokaż
23min 43s
850m
(27:54/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 39s
11km 000m
(04:53/km)
HR:147
icon_18954
Pływanie Pokaż
32min 50s
1km 200m
(27:22/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 34s
5km 400m
(04:55/km)
11
icon_
3h 17min
37km 800m
(05:12/km)
icon_
1h 37min
3km 550m
(27:28/km)
89.5
89.0
89.0
89.0
 
12
icon_18954
Pływanie Pokaż
36min
1km 400m
(25:43/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 47s
10km 000m
(04:59/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
55min
11km 000m
(05:00/km)
14
icon_18954
Pływanie Pokaż
40min
1km 500m
(26:40/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 15s
11km 000m
(05:18/km)
HR:147
16
icon_18954
Pływanie Pokaż
40min
1km 525m
(26:14/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
56min
11km 000m
(05:05/km)
HR:148
18
icon_
3h 39min
43km 000m
(05:05/km)
icon_
1h 56min
4km 425m
(26:12/km)
89.0
89.0
89.0
89.0
89.0
89.0
 
19
icon_18954
Pływanie Pokaż
44min
1km 700m
(25:53/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 07s
5km 500m
(04:23/km)
HR:156
icon_0
Bieganie Pokaż
27min
4km 500m
(06:00/km)
HR:127
21
icon_18954
Pływanie Pokaż
43min 45s
1km 700m
(25:44/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 30s
11km 000m
(04:52/km)
HR:150
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 06s
11km 000m
(05:01/km)
HR:150
25
icon_18954
Pływanie Pokaż
12min
500m
(24:00/km)
icon_
2h 39min
32km 000m
(04:59/km)
icon_
1h 39min
3km 900m
(25:34/km)
89.0
89.0
89.0
89.0
89.0
 
26
icon_18954
Pływanie Pokaż
45min
1km 700m
(26:28/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
48min
10km 000m
(04:48/km)
HR:148
28
icon_18954
Pływanie Pokaż
35min
1km 300m
(26:55/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 40s
11km 000m
(05:25/km)
HR:140
2
icon_18954
Pływanie Pokaż
29min
1km 100m
(26:22/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 25s
5km 400m
(06:11/km)
HR:124
4
icon_
2h 21min
26km 400m
(05:20/km)
icon_
1h 49min
4km 100m
(26:35/km)
89.0
89.0
89.0
89.0
89.0
 

Razem - Luty 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 22min 144km 000m 05:09/km 11.64 km/h
Pływanie: 7h 07min 16km 225m 26:20/km 2.28 km/h