Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2013
Przejdź do:
Lipiec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Tartan Pokaż
24min 27s
5km 025m
(04:52/km)
HR:144/156
28
29
30
31
1
icon_0
Bieżnia Pokaż
17min 21s
3km 500m
(04:57/km)
HR:144/151
2
icon_0
Bieżnia Pokaż
16min 47s
3km 500m
(04:48/km)
HR:153/163
icon_
58min
12km 025m
(04:52/km)
89.5
 
3
icon_0
Bieżnia Pokaż
16min 43s
3km 500m
(04:47/km)
HR:143/156
4
5
6
7
8
9
icon_
16min
3km 500m
(04:46/km)
 
10
11
12
13
14
15
16
 
17
icon_0
Kąty Pokaż
43min 06s
8km 400m
(05:08/km)
HR:159/172
18
icon_0
Tartan Pokaż
24min 38s
5km 025m
(04:54/km)
HR:163/177
19
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 41s
5km 000m
(04:56/km)
HR:158/171
20
21
icon_0
Tartan Pokaż
24min 55s
5km 025m
(04:58/km)
HR:158/170
22
icon_0
Sztutowo Pokaż
22min 45s
4km 782m
(04:45/km)
HR:154/166
23
icon_0
Tartan Pokaż
24min 04s
5km 025m
(04:47/km)
HR:153/167
icon_
2h 44min
33km 257m
(04:56/km)
91.5
91.0
91.0
90.5
90.5
90.5
  
24
icon_0
Tartan Pokaż
24min 30s
5km 025m
(04:53/km)
HR:155/165
25
icon_0
Tartan Pokaż
24min 27s
5km 025m
(04:52/km)
HR:152/164
26
27
icon_0
Tartan Pokaż
24min 20s
5km 025m
(04:51/km)
HR:157/169
28
icon_0
Tartan Pokaż
23min 43s
5km 025m
(04:43/km)
HR:156/170
29
icon_0
Sztutowo Pokaż
22min 07s
4km 782m
(04:37/km)
HR:150/162
30
icon_
1h 59min
24km 882m
(04:47/km)
90.5
90.5
90.5
90.5
90.0
90.0
 

Razem - Czerwiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 34min 68km 639m 04:52/km 12.33 km/h