Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2022
Przejdź do:
Październik 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
2
3
4
icon_0
Bieg Pokaż
51min 52s
7km 500m
(06:55/km)
icon_
51min
7km 500m
(06:54/km)
 
5
6
icon_0
Bieg+8x20s.P Pokaż
1h 15min 41s
10km 500m
(07:12/km)
7
8
icon_0
Bieg Pokaż
1h 19min 29s
11km 500m
(06:55/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 23s
10km 000m
(07:26/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 47min 55s
26km 000m
(06:28/km)
icon_
6h 37min
58km 000m
(06:51/km)
 
12
13
icon_0
Bieg+8x20s.P Pokaż
1h 05min 25s
10km 000m
(06:33/km)
14
15
16
17
18
icon_
1h 05min
10km 000m
(06:32/km)
 
19
20
21
22
23
24
25
 
26
27
icon_0
Biegu/marszu Pokaż
30min
4km 300m
(06:59/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
8km 000m
(07:30/km)
30
1
2
icon_
1h 30min
12km 300m
(07:19/km)
 

Razem - Wrzesień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 04min 87km 800m 06:53/km 8.71 km/h