| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2022 | Listopad 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 30min
12km 300m
(07:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 38min
14km 000m
(07:02/km)
 31min
20km 000m
(01:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
17min
3km 000m
(05:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 56min | 17km 000m | 06:49/km | 8.79 km/h |
| Jazda na rowerze: | 31min | 20km 000m | 01:33/km | 38.61 km/h |
