| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2013 | Sierpień 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 7h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 48min
22km 000m
(07:38/km)
4h 10min
 10min
|
|
66.6
|
|
65.4
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 39min
30km 300m
(07:13/km)
5h 30min
35min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
51min
7km 000m
(07:20/km)
1h 00min
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 22min
10km 500m
(07:48/km)
6h 10min
45min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 8h 40min | 69km 800m | 07:27/km | 8.05 km/h |
| tenis kort: | 21h 20min | 0km 000m | ||
| pływanie: | 1h 45min | 0km 000m |
