Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2014
Przejdź do:
Listopad 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
14min 38s
3km 509m
(04:10/km)
HR:158/169
8min 33s
2km 010m
(04:15/km)
HR:161/169
1
2
8min 23s
1km 974m
(04:15/km)
HR:153/165
17min 40s
4km 068m
(04:21/km)
HR:161/168
3
4
20min 36s
5km 000m
(04:07/km)
HR:163/172
5
1h 18min 22s
15km 008m
(05:13/km)
HR:148/163
icon_
2h 28min
31km 569m
(04:41/km)
6
7
12min 31s
2km 997m
(04:11/km)
HR:153/164
8
9
21min 29s
5km 011m
(04:17/km)
HR:154/167
30min 01s
6km 770m
(04:26/km)
HR:158/166
21min 01s
5km 000m
(04:12/km)
HR:157/171
21min 03s
4km 405m
(04:47/km)
HR:153/164
icon_
1h 46min
24km 183m
(04:23/km)
21min 41s
5km 010m
(04:20/km)
HR:155/166
21min 52s
5km 008m
(04:22/km)
HR:154/166
45min 14s
10km 000m
(04:31/km)
HR:163/172
icon_
1h 28min
20km 018m
(04:26/km)
30min
6km 871m
(04:22/km)
HR:158/166
21min 20s
5km 008m
(04:16/km)
HR:157/169
20min 52s
5km 000m
(04:10/km)
HR:168/204
icon_
1h 12min
16km 879m
(04:16/km)
21min 09s
5km 046m
(04:11/km)
HR:155/167
22min 01s
5km 008m
(04:24/km)
HR:156/166
1
21min 13s
5km 000m
(04:15/km)
HR:166/175
2
icon_
1h 04min
15km 054m
(04:16/km)

Razem - Październik 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 15min 97km 184m 04:28/km 13.39 km/h