Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2016
Przejdź do:
Marzec 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Spokojny Pokaż
24min 39s
3km 102m
(07:57/km)
HR:142/154
3
icon_0
Spokojny Pokaż
20min
2km 500m
(08:00/km)
HR:144/169
4
5
icon_0
Spokojny + P Pokaż
22min 27s
3km 022m
(07:26/km)
HR:148/162
6
7
icon_
1h 07min
8km 624m
(07:46/km)
87.7
11h
 
8
9
10
icon_0
Spokojny Pokaż
40min 01s
5km 005m
(08:00/km)
HR:141/160
11
12
icon_0
Spokojny Pokaż
24min 39s
3km 109m
(07:56/km)
HR:142/159
13
icon_0
Spokojny Pokaż
31min 30s
4km 001m
(07:52/km)
HR:143/155
14
icon_0
Długi Pokaż
1h 10min 21s
9km 003m
(07:49/km)
HR:140/157
icon_
2h 46min
21km 118m
(07:53/km)
 
15
16
icon_0
Spokojny Pokaż
18min 56s
2km 502m
(07:34/km)
HR:133/151
17
18
19
20
icon_0
Intensywny Pokaż
31min 51s
4km 376m
(07:17/km)
HR:145/161
21
icon_
50min
6km 878m
(07:23/km)
 
22
icon_0
Długi Pokaż
1h 02min 49s
8km 106m
(07:45/km)
HR:145/161
23
24
25
icon_0
Spokojny Pokaż
19min 39s
2km 538m
(07:45/km)
HR:141/157
26
27
28
icon_
1h 22min
10km 644m
(07:44/km)
 
29
1
2
3
4
5
6
87.6
8h
 

Razem - Luty 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 06min 47km 264m 07:45/km 7.73 km/h