Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2016
Przejdź do:
Lipiec 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Bieganie spokojne 30 min ... Pokaż
29min 45s
6km 000m
(04:58/km)
31
1
2
3
4
5
icon_166902
Jazda na rowerze Pokaż
2h 32min
46km 000m
(03:18/km)
icon_
1h 09min
24km 400m
(04:58/km)
icon_
2h 32min
46km 000m
(03:18/km)
 
6
icon_0
Bieganie muflik-wolskie-w ał-krzyz-muflik2-* Pokaż
40min 33s
8km 700m
(04:40/km)
7
icon_0
Bieganie-mistrzo stwa wojewodztwa opolskiego w ... Pokaż
7min 06s
2km 000m
(03:33/km)
8
9
icon_0
Bieganie fedweg-zimnice-f eldweg Pokaż
15min 23s
3km 050m
(05:03/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
12min 30s
3km 000m
(04:10/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 51s
3km 250m
(04:34/km)
10
11
12
icon_0
Bieg Nyski 2016 Pokaż
42min 25s
10km 000m
(04:15/km)
icon_
2h 12min
30km 000m
(04:25/km)
 
13
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 50s
10km 150m
(04:43/km)
14
15
icon_0
Bieganie podbiegi muflik1 Pokaż
29min 14s
6km 090m
(04:48/km)
16
17
18
19
icon_0
Super Bieg Wisła #5 Pokaż
53min 18s
10km 400m
(05:08/km)
icon_
2h 10min
26km 640m
(04:53/km)
63.0
  
20
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 13s
10km 000m
(04:31/km)
24
25
26
icon_0
Rodzinne podbiegi Komprachcice Pokaż
21min 50s
5km 500m
(03:58/km)
icon_
1h 07min
15km 500m
(04:19/km)
icon_
44km 000m
63.0
  
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 39s
5km 800m
(04:36/km)
30
1
2
3
icon_
26min
5km 800m
(04:35/km)
icon_
17km 000m
 

Razem - Czerwiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 36min 96km 340m 04:36/km 13.00 km/h
Jazda na rowerze: 2h 32min 90km 000m 03:18/km 18.16 km/h
Jazda na rolkach: 17km 000m