Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2022
Przejdź do:
Lipiec 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Bieżnia. Zwift - Richmond Pokaż
49min 03s
10km 033m
(04:53/km)
HR:158/177
31
icon_0
Bieżnia. Zwift - London Pokaż
54min 20s
10km 034m
(05:25/km)
HR:147/171
1
2
icon_0
dom-spich-lipy s-losy-wod-alejk i-lipy s-spich-dom Pokaż
52min 38s
10km 182m
(05:10/km)
HR:149/171
3
4
5
icon_
2h 36min
30km 249m
(05:09/km)
83.0
83.0
83.0
  
6
icon_0
Rakowice-Bratian -Kaczek-Jakubkowo-Zajączkowo-Rakowice Pokaż
1h 10min 26s
13km 031m
(05:24/km)
HR:164/177
7
8
icon_0
dom-spich-park-s kl-rolnik-tow-dw-skl-park-spich-dom Pokaż
53min 08s
10km 019m
(05:18/km)
HR:153/171
9
10
11
12
icon_0
Bieżnia. Zwift - Richmond Pokaż
30min 31s
6km 107m
(05:00/km)
HR:156/165
icon_
2h 34min
29km 157m
(05:17/km)
84.0
84.0
84.0
  
13
14
icon_0
dom-spich-fugees -porzeczki-fijewo-spich-dom Pokaż
52min 05s
10km 011m
(05:12/km)
HR:154/171
15
16
icon_0
Rynek. Dookoła jeziora Pokaż
44min 21s
7km 424m
(05:58/km)
HR:153/169
17
18
19
icon_0
Bieżnia. Zwift - Watopia Pokaż
53min 22s
10km 041m
(05:19/km)
HR:159/175
icon_
2h 29min
27km 476m
(05:27/km)
84.0
84.0
84.0
  
20
21
22
23
24
25
icon_0
Wilkasy-Giżycko (Wzgórze Św. Brunona)-Wilkasy Pokaż
28min 26s
5km 220m
(05:27/km)
HR:156/176
26
icon_
28min
5km 220m
(05:26/km)
84.0
  
27
28
icon_0
Wilkasy-Giżycko (Wzgórze Św. Brunona)-Wilkasy Pokaż
32min 33s
5km 017m
(06:29/km)
HR:141/165
29
30
1
2
3
icon_0
dom-chrob-dw-skl -droga do Bronka-park-rzep -dom Pokaż
33min 02s
6km 117m
(05:24/km)
HR:159/176
icon_
1h 05min
11km 134m
(05:53/km)
84.0
84.0
  

Razem - Czerwiec 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 57min 77km 052m 05:25/km 11.07 km/h