Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2022
Przejdź do:
Marzec 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
dom-spich-ug-skl -dw-tow-wyzw-tow-dw-skl-sad-paw-spich-dom Pokaż
53min 39s
10km 080m
(05:19/km)
HR:156/178
2
3
4
5
icon_0
dom-spich-ug-skl -dw-rzep-spich-lipy s-spich-dom Pokaż
52min 07s
10km 014m
(05:12/km)
HR:154/168
6
icon_
1h 45min
20km 094m
(05:15/km)
80.0
80.0
  
7
icon_0
dom-spich-rzep-d w-skl-tusz szk-ug-spich-rze p-dom Pokaż
52min 43s
10km 182m
(05:11/km)
HR:151/165
8
9
icon_0
dom-spich-lipy s-losy-wod-alejk i kółko duże ... Pokaż
52min 27s
10km 038m
(05:14/km)
HR:147/182
10
11
icon_0
dom-spich-bibl-a sta-grunw-unii-orzechy i z powrotem Pokaż
52min 30s
10km 026m
(05:14/km)
HR:150/170
12
13
icon_0
dom-spich-sad-sk l-park-fij-lasek fugues-kupner-sp ich-paw-rzep-dom Pokaż
53min 53s
10km 016m
(05:23/km)
HR:149/169
icon_
3h 31min
40km 262m
(05:15/km)
80.0
80.0
80.0
80.0
  
14
icon_0
Bieżnia Pokaż
30min
6km 102m
(04:55/km)
HR:143/162
15
16
17
18
19
20
icon_
30min
6km 102m
(04:54/km)
80.0
  
21
22
icon_0
dom-spich-rzep-d w-skl-tusz szk-ug-spich-dom Pokaż
53min 23s
10km 126m
(05:16/km)
HR:152/166
23
24
icon_0
dom-spich-lipy s-losy-wod-alejk i-lipy s-spich-dom Pokaż
53min 24s
10km 234m
(05:13/km)
HR:153/169
25
icon_0
Bieżnia Pokaż
30min 44s
6km 490m
(04:44/km)
HR:148/166
26
icon_0
dom-spich-lipy-z łotowo-omule-prątnica-fijewo-spich-dom Pokaż
1h 25min 40s
16km 079m
(05:20/km)
HR:156/170
27
icon_
3h 43min
42km 929m
(05:11/km)
80.0
80.0
80.0
80.0
  
28
1
icon_0
Bieżnia Pokaż
30min 03s
6km 370m
(04:43/km)
HR:146/164
2
icon_0
Bieżnia Pokaż
1h 00min 46s
12km 670m
(04:48/km)
HR:152/173
3
4
5
icon_0
dom-spich-ug-skl -rolnik-tow-rolnik-skl-ug-spich-dom Pokaż
55min 11s
10km 014m
(05:31/km)
HR:146/166
6
icon_
2h 26min
29km 054m
(05:01/km)
80.0
80.0
80.0
  

Razem - Luty 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 30min 109km 387m 05:12/km 11.50 km/h