Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2020
Przejdź do:
Październik 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_0
dom-chrobrego-dw -skl-tusz szk-skl-dw-chrob rego-dom Pokaż
51min 31s
10km 120m
(05:05/km)
HR:148/173
1
icon_0
dom-spich-lipy s-losy-wiatrakow o-zlotowo zwirka-lipy-spic h-dom Pokaż
58min 59s
12km 020m
(04:54/km)
HR:157/178
2
icon_0
dom-spich-gd-tow -targ d i g-rolnik-gd-spic h-dom Pokaż
49min 51s
10km 040m
(04:58/km)
HR:148/168
3
4
5
6
icon_0
dom-spich-fugees -fijewo-spich-dom Pokaż
55min 40s
11km 080m
(05:01/km)
HR:150/170
icon_
3h 36min
43km 260m
(04:59/km)
80.0
80.0
80.0
80.0
  
7
8
icon_0
dom-spich-ug-tus z szk-tusz sad-tusz-ug-rzep -dom Pokaż
50min 52s
10km 020m
(05:05/km)
HR:148/165
9
10
11
12
13
icon_0
dom-spich-fugees -bajorko-fugees-spich-najb-dom Pokaż
1h 01min 23s
12km 100m
(05:04/km)
HR:151/173
icon_
1h 52min
22km 120m
(05:04/km)
80.0
80.0
  
14
icon_0
dom-chrorego-dw- skl-polna do Tuszewa-skl-rzep -os.krol-dom Pokaż
51min 01s
10km 020m
(05:05/km)
HR:154/176
15
16
icon_0
dom-chrobrego-dw -tow-rolnik-polna-skl-polna-bron-park-ug-skl-dw-chrob-dom Pokaż
52min 45s
10km 040m
(05:15/km)
HR:152/173
17
18
19
icon_0
dom-chrobrego-dw -skl-polna-bronek-skl-dw-chrobrego-dom Pokaż
34min 29s
7km 020m
(04:55/km)
HR:154/177
20
icon_
2h 18min
27km 080m
(05:06/km)
80.0
80.0
80.0
  
21
icon_0
dom-spich-fugees -graduszka-fugees-spich-dom Pokaż
56min 14s
11km 290m
(04:59/km)
HR:154/171
22
23
icon_0
dom-spich-gd-tow -targ g.-targ d.-gd-spich-dom Pokaż
49min 54s
10km 020m
(04:59/km)
HR:152/172
24
25
icon_0
tayer-skl-dw-gd- lazienki-19I-ug-skl-tayer Pokaż
26min 39s
5km 120m
(05:12/km)
HR:137/167
26
27
icon_
2h 12min
26km 430m
(05:01/km)
80.0
80.0
80.0
  
28
icon_0
dom-spich-fugees -bajorko-fugees-spich-dom Pokaż
59min 30s
12km 030m
(04:57/km)
HR:147/168
29
30
1
icon_0
dom-spich-fugees -graduszka-fugees-spich-dom Pokaż
52min 25s
11km 080m
(04:44/km)
HR:151/176
2
3
icon_0
dom-spich-gd-tar g d i g-towarowa-rolni k-gd-spich-najb-dom Pokaż
49min 54s
10km 030m
(04:59/km)
HR:144/175
4
icon_
2h 41min
33km 140m
(04:52/km)
80.0
80.0
80.0
  

Razem - Wrzesień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 07min 120km 800m 05:01/km 11.94 km/h