Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2020
Przejdź do:
Wrzesień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
dom-lipy-alejki- kop-bibl-rzep-dom Pokaż
37min 50s
7km 340m
(05:09/km)
HR:154/177
29
30
31
1
2
icon_
37min
7km 340m
(05:09/km)
78.0
  
3
icon_0
dom-lipy s.-dom Pokaż
31min 41s
6km 330m
(05:00/km)
HR:157/174
4
5
6
icon_0
tayer-lipy-losy- kop-bibl-rzep-dom Pokaż
40min 52s
8km 090m
(05:03/km)
HR:155/179
7
8
9
icon_
1h 12min
14km 420m
(05:01/km)
78.0
78.0
  
10
11
icon_0
Urlopowo - Wejdyki - ... Pokaż
26min 58s
5km 190m
(05:12/km)
HR:166/183
12
13
icon_0
Ryn - dookoła jez. ... Pokaż
22min 07s
4km 160m
(05:19/km)
HR:162/170
14
icon_0
Urlopowo - Wejdyki - ... Pokaż
26min 42s
5km 370m
(04:58/km)
HR:154/172
15
16
icon_0
Ryn - jez. Ołów ... Pokaż
41min 44s
8km 150m
(05:07/km)
HR:158/183
icon_
1h 57min
22km 870m
(05:08/km)
78.0
78.0
78.0
78.0
  
17
18
icon_0
Urlopowo tym razem z ... Pokaż
35min 16s
5km 580m
(06:19/km)
HR:146/165
19
20
icon_0
dom-spich-fugees -graduszka-fugees-spich-dom Pokaż
57min 17s
11km 240m
(05:06/km)
HR:155/176
21
22
23
icon_0
dom-chrob-dw-skl -park x2-ug-rzep-dom Pokaż
31min 30s
6km 080m
(05:11/km)
HR:158/176
icon_
2h 04min
22km 900m
(05:25/km)
78.0
78.0
80.0
  
24
icon_0
dom-chrob-dw-skl -tusz szk-skl-dw-chrob -dom Pokaż
50min 10s
10km 020m
(05:00/km)
HR:154/180
25
26
icon_0
dom-spich-ug-fij ewo-prątnica-fugees-spich-dom Pokaż
54min 38s
11km 100m
(04:55/km)
HR:156/175
27
28
icon_0
tayer-sad-skl-dw -tow-targ d i g-rolnik-dw-rzep -os ... Pokaż
51min 11s
10km 020m
(05:06/km)
HR:146/169
29
30
icon_
2h 35min
31km 140m
(05:00/km)
80.0
80.0
80.0
  
31
icon_0
dom-chrobrego-dw -skl-tusz szk-skl-dw-chrob rego-dom Pokaż
51min 31s
10km 120m
(05:05/km)
HR:148/173
1
icon_0
dom-spich-lipy s-losy-wiatrakow o-zlotowo zwirka-lipy-spic h-dom Pokaż
58min 59s
12km 020m
(04:54/km)
HR:157/178
2
icon_0
dom-spich-gd-tow -targ d i g-rolnik-gd-spic h-dom Pokaż
49min 51s
10km 040m
(04:58/km)
HR:148/168
3
4
5
6
icon_0
dom-spich-fugees -fijewo-spich-dom Pokaż
55min 40s
11km 080m
(05:01/km)
HR:150/170
icon_
3h 36min
43km 260m
(04:59/km)
80.0
80.0
80.0
80.0
  

Razem - Sierpień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 41min 101km 450m 05:08/km 11.67 km/h