Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2019
Przejdź do:
Marzec 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
dom-spich-bibl-a sta-unii-prusa-r hallera-bs-dom Pokaż
51min 49s
10km 130m
(05:07/km)
HR:154/167
29
30
icon_0
dom-spich-rzep-d w-skl-tusz szk-skl-dw-gd-sp ich-dom Pokaż
1h 02min
12km 180m
(05:05/km)
HR:155/167
31
1
icon_0
dom-spich-park-s kl-dw-gd-poz-prusa-unii-grunw-asta-kop-alejki-lipy s-spich-dom Pokaż
1h 24min 44s
16km 180m
(05:14/km)
HR:152/182
2
icon_0
dom-spich-gd-prz em-targ d-osowiec-morteg i-dw-gd-spich-dom Pokaż
1h 35min 31s
18km 040m
(05:18/km)
HR:151/169
3
icon_
4h 54min
56km 530m
(05:12/km)
75.0
75.0
73.0
73.0
  
4
icon_0
dom-spich-lipy s-losy-asta-grun w-unii-prusa-poz-gd-hallera-spich-dom Pokaż
1h 20min 08s
15km 040m
(05:20/km)
HR:142/167
5
icon_0
dom-spich-park-s kl-dw-tow-wyzw-tow-gd-poz-prus-unii-grun-asta-bibl-spich-dom Pokaż
1h 19min 46s
15km 100m
(05:17/km)
HR:148/161
6
7
8
icon_0
dom-spich-lipy s-losy-kop-grunw -prusa-poz-gd-tow-wyzw-rzep-os krol-dom Pokaż
1h 03min 54s
12km 150m
(05:16/km)
HR:154/170
9
10
icon_
3h 43min
42km 290m
(05:17/km)
73.0
73.0
73.0
  
11
12
13
14
15
16
17
 
18
19
20
21
icon_0
dom-spich-rzep-d w-skl-tusz szk 1x-k/l-tusz szk ... Pokaż
1h 07min 45s
13km 280m
(05:06/km)
HR:151/169
22
23
icon_0
dom-spich-kupner a-fiugajki-pratnica-fijewo-spich-dom Pokaż
1h 07min 29s
13km 180m
(05:07/km)
HR:159/172
24
icon_
2h 15min
26km 460m
(05:06/km)
73.0
73.0
  
25
icon_0
dom-spich-lipy s-alejki-kop-bib l-gd-tow-skl-tusz -park-rzep-dom Pokaż
1h 18min 02s
15km 100m
(05:10/km)
HR:153/167
26
27
28
1
icon_0
dom-spich-bibl-k op-losy-lipy s-kupnera-gd-tow -dw-skl-tusz-ug-rzep-dom Pokaż
1h 18min 34s
15km 060m
(05:13/km)
HR:156/169
2
3
icon_
2h 36min
30km 160m
(05:11/km)
73.0
73.0
  

Razem - Luty 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 17min 118km 070m 05:13/km 11.48 km/h