| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2018 | Październik 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
1h 00min 44s
11km 400m
(05:20/km)
HR:148/174
|
|
|
|
|
|
|
 1h 00min
11km 400m
(05:19/km)
|
|
73.0
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
27min
5km 200m
(05:14/km)
|
|
74.0
|
|||||||
|
|
|
|
56min 50s
10km 200m
(05:34/km)
HR:145/173
|
|
|
|
56min
10km 200m
(05:34/km)
|
|
75.0
|
|||||||
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 24min | 15km 400m | 05:27/km | 10.99 km/h |
