Kalendarz - run-log.com

Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Dzienniczek - Czerwiec 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość

<< Maj 2020		Przejdź do: Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień				Lipiec 2020 >>
Po	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd	Razem
1 Walking 28min 2km 029m (13:48/km) (4.35 km/h)	2	3 Walking 36min 50s 3km 031m (12:09/km) (4.94 km/h)	4	5 Walking 23min 45s 2km 013m (11:48/km) (5.09 km/h)	6 Walking 24min 34s 2km 033m (12:05/km) (4.97 km/h)	7 Walking 24min 49s 2km 009m (12:21/km) (4.86 km/h)	2h 17min 11km 115m (12:24/km) (4.83 km/h)

8 Walking 23min 57s 2km 015m (11:53/km) (5.05 km/h)	9	10 Walking 24min 54s 1km 991m (12:30/km) (4.80 km/h)	11 Walking 24min 10s 2km 014m (12:00/km) (5.00 km/h)	12	13 Walking 34min 02s 3km 022m (11:16/km) (5.33 km/h)	14 Walking 24min 17s 2km 010m (12:05/km) (4.97 km/h)	2h 11min 11km 052m (11:52/km) (5.05 km/h)

15 Walking 30min 26s 2km 516m (12:06/km) (4.96 km/h)	16 Walking 21min 13s 2km 050m (10:21/km) (5.80 km/h)	17	18	19	20 Walking 37min 02s 3km 029m (12:14/km) (4.91 km/h)	21 Walking 24min 53s 2km 025m (12:17/km) (4.88 km/h)	1h 53min 9km 620m (11:48/km) (5.08 km/h)

22 Walking 36min 26s 3km 017m (12:05/km) (4.97 km/h)	23 Walking 18min 15s 1km 511m (12:05/km) (4.97 km/h)	24 Walking 34min 12s 3km 010m (11:22/km) (5.28 km/h)	25 Walking 34min 48s 3km 015m (11:33/km) (5.20 km/h)	26	27	28 Walking 12min 50s 957m (13:25/km) (4.47 km/h)	2h 16min 11km 510m (11:51/km) (5.06 km/h)

29	30	1 Walking 32min 01s 2km 535m (12:38/km) (4.75 km/h)	2 Walking 24min 14s 2km 002m (12:06/km) (4.96 km/h)	3	4 Walking 32min 55s 3km 008m (10:57/km) (5.48 km/h)	5 Walking 18min 47s 1km 585m (11:51/km) (5.06 km/h) Walking 27min 08s 2km 355m (11:31/km) (5.21 km/h)	2h 15min 11km 485m (11:45/km) (5.10 km/h)

Razem - Czerwiec 2020

	Całk. czas	Całk. dystans	Średnie tempo	Śr. prędkość
Bieganie:		0km 000m
Walking:	8h 39min	43km 297m	11:59/km	5.00 km/h