Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2018
Przejdź do:
Wrzesień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
1h 56min
62km 000m
(01:52/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 20s
10km 000m
(04:08/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
48min
11km 000m
(04:22/km)
2
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
2h 14min
67km 000m
(02:00/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min
13km 500m
(04:36/km)
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min
40km 000m
(01:45/km)
5
icon_
2h 31min
34km 500m
(04:23/km)
icon_
5h 20min
169km 000m
(01:53/km)
 
6
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 40s
10km 000m
(03:46/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
4min 30s
1km 000m
(04:30/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 20s
5km 000m
(03:52/km)
9
10
11
12
icon_0
Kórnik Triatlon 1/10 IM Pokaż
2h 15min 40s
56km 500m
(02:24/km)
icon_
3h 17min
72km 500m
(02:43/km)
 
13
14
icon_186797
Pływanie Pokaż
1h 00min
2km 000m
(30:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 30s
11km 000m
(04:03/km)
15
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
2h 46min
91km 000m
(01:49/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 20s
11km 000m
(03:56/km)
16
icon_186797
Pływanie Pokaż
35min 20s
2km 000m
(17:40/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
20min
5km 000m
(04:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
17min
4km 800m
(03:33/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
4min 45s
1km 200m
(03:58/km)
17
18
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
1h 16min 40s
45km 400m
(01:41/km)
19
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
2h 10min
70km 000m
(01:51/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 30s
16km 000m
(04:06/km)
icon_
3h 15min
49km 000m
(03:58/km)
icon_
1h 35min
4km 000m
(23:50/km)
icon_
6h 12min
206km 400m
(01:48/km)
 
20
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
50min
25km 000m
(02:00/km)
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
46min 20s
25km 000m
(01:51/km)
21
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
48min 10s
25km 000m
(01:56/km)
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
52min
24km 500m
(02:07/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 10s
10km 500m
(04:07/km)
22
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
1h 40min
49km 000m
(02:02/km)
23
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
48min
24km 000m
(02:00/km)
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
50min
24km 000m
(02:05/km)
24
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
48min
24km 000m
(02:00/km)
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
49min
24km 000m
(02:03/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 26min
22km 100m
(03:53/km)
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min
40km 000m
(01:45/km)
icon_
2h 09min
32km 600m
(03:57/km)
icon_
9h 21min
284km 500m
(01:58/km)
 
27
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
49min
24km 000m
(02:03/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 45s
9km 300m
(04:04/km)
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
53min
24km 000m
(02:13/km)
28
29
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
47min
24km 000m
(01:58/km)
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
53min 50s
24km 000m
(02:15/km)
30
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
1h 32min
48km 000m
(01:55/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 45s
10km 000m
(03:41/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 40s
2km 000m
(04:20/km)
31
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
1h 40min
48km 000m
(02:05/km)
1
2
icon_186797
Pływanie Pokaż
16min 20s
950m
(17:12/km)
icon_125412
Jazda na rowerze Pokaż
1h 13min
45km 000m
(01:37/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 13s
10km 500m
(03:50/km)
icon_
2h 03min
31km 800m
(03:52/km)
icon_
7h 47min
237km 000m
(01:58/km)
icon_
16min
950m
(17:11/km)
 

Razem - Sierpień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 54min 199km 900m 03:34/km 16.78 km/h
Jazda na rowerze: 25h 33min 789km 900m 01:56/km 30.92 km/h
Pływanie: 1h 35min 4km 000m 23:50/km 2.52 km/h