Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2011
Przejdź do:
Marzec 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
3
icon_0
Trening Pokaż
47min 41s
10km 224m
(04:40/km)
HR:153/168
4
icon_0
Trening Pokaż
46min 49s
10km 224m
(04:35/km)
HR:158/169
5
6
icon_0
Trening Pokaż
48min 12s
10km 224m
(04:43/km)
HR:155/167
icon_
2h 22min
30km 672m
(04:39/km)
71.0
71.0
71.0
  
7
8
icon_0
Trening Pokaż
47min 19s
10km 224m
(04:38/km)
HR:155/170
9
icon_0
Trening Pokaż
49min 42s
10km 224m
(04:52/km)
HR:147/166
10
11
12
icon_0
Trening Pokaż
47min 52s
10km 224m
(04:41/km)
HR:150/167
13
icon_
2h 24min
30km 672m
(04:43/km)
71.0
71.0
71.0
  
14
icon_0
Trening Pokaż
45min 25s
10km 224m
(04:27/km)
HR:156/166
15
icon_0
Trening Pokaż
48min 34s
10km 224m
(04:45/km)
HR:143/157
16
17
18
icon_0
Trening Pokaż
44min 33s
10km 224m
(04:21/km)
HR:155/168
19
20
icon_
2h 18min
30km 672m
(04:30/km)
71.0
71.0
71.0
  
21
icon_0
Trening Pokaż
49min 27s
10km 224m
(04:50/km)
HR:148/165
22
icon_0
Trening Pokaż
37min 39s
8km 300m
(04:32/km)
HR:152/166
23
24
icon_0
Trening Pokaż
38min 35s
5km 550m
(06:57/km)
HR:151/166
25
26
27
icon_0
3 BIeg Ku Rogatemu ... Pokaż
36min 32s
8km 250m
(04:26/km)
HR:165/173
icon_
2h 42min
32km 324m
(05:01/km)
71.0
71.0
71.0
71.0
  
28
1
icon_0
Trening Pokaż
1h 17min 33s
16km 251m
(04:46/km)
HR:152/163
2
3
4
icon_0
Trening Pokaż
1h 13min 46s
16km 251m
(04:32/km)
HR:158/170
5
6
icon_
2h 31min
32km 502m
(04:39/km)
71.0
71.0
  

Razem - Luty 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 48min 124km 340m 04:43/km 12.68 km/h