Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2021
Przejdź do:
Grudzień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
icon_138367
Marcha Nórdica - Mantenimiento ... Pokaż
1h 41min 14s
12km 513m
(08:05/km)
4
icon_138367
Marcha Nórdica - Rodaje ... Pokaż
1h 17min 02s
9km 146m
(08:25/km)
5
6
icon_138367
Marcha Nórdica-RR- (4x1000)+500R Pokaż
1h 41min 34s
12km 465m
(08:09/km)
7
icon_
4h 39min
34km 124m
(08:12/km)
 
8
icon_138367
March Nórdica - Rodaje ... Pokaż
1h 47min 13s
12km 465m
(08:36/km)
9
10
icon_138367
Marcha Nórdica-RR- (4x1000)+500R Pokaż
1h 55min
14km 127m
(08:08/km)
11
icon_138367
Marcha Nórdica - Mantenimiento ... Pokaż
2h 22min 48s
18km 124m
(07:53/km)
12
13
14
icon_
6h 05min
44km 716m
(08:09/km)
 
15
icon_138367
Marcha Nórdica - Rodaje ... Pokaż
1h 58min 10s
12km 632m
(09:21/km)
16
17
18
icon_138367
Marcha Nórdica - Mantenimiento ... Pokaż
2h 13min 27s
16km 143m
(08:16/km)
19
20
21
icon_138367
Marcha Nórdica-RR- (4x1000)+500R Pokaż
1h 39min 01s
12km 122m
(08:10/km)
icon_
5h 50min
40km 897m
(08:34/km)
 
22
icon_138367
Marcha Nórdica - Mantenimiento ... Pokaż
2h 08min 55s
16km 055m
(08:02/km)
23
24
icon_138367
Marcha Nórdica - Rodaje ... Pokaż
1h 34min 03s
11km 208m
(08:23/km)
25
26
27
28
icon_
3h 42min
27km 263m
(08:10/km)
 
29
30
1
2
3
4
5
 

Razem - Listopad 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Nordic walking: 20h 18min 147km 000m 08:17/km 7.24 km/h