| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2019 | Styczeń 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 55min
29km 660m
(05:54/km)
|
|
|
85.0
|
|
85.0
|
|
85.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 31min
25km 624m
(05:53/km)
|
|
|
85.0
|
|
|
85.0
|
85.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 46min
26km 455m
(06:16/km)
 59min
19km 221m
(03:04/km)
|
|
|
85.0
|
|
85.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 33min
26km 547m
(05:46/km)
|
|
85.0
|
|
|
85.0
|
|
|
85.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 25min
24km 944m
(05:50/km)
|
|
|
84.0
|
|
85.0
|
|
85.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 44min
28km 260m
(05:48/km)
|
|
|
85.0
|
|
85.0
|
85.0
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 10h 54min | 110km 654m | 05:54/km | 10.15 km/h |
| Jazda na rowerze: | 59min | 19km 221m | 03:04/km | 19.55 km/h |
