Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2019
Przejdź do:
Listopad 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 25s
6km 604m
(05:40/km)
HR:158/174
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 01s
7km 860m
(05:44/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
3min 55s
986m
(03:58/km)
HR:147/181
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 06s
10km 700m
(05:54/km)
HR:156/183
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 47s
10km 700m
(05:13/km)
HR:180/202
icon_
3h 25min
36km 850m
(05:34/km)
84.0
84.0
84.0
84.0
  
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 20s
9km 719m
(05:54/km)
HR:150/173
9
10
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 35min 32s
15km 787m
(06:03/km)
HR:161/184
icon_
2h 32min
25km 506m
(05:59/km)
84.0
84.0
  
14
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 11s
11km 700m
(05:55/km)
HR:158/178
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 58s
8km 598m
(05:28/km)
HR:170/192
icon_
1h 56min
20km 298m
(05:43/km)
84.0
84.0
  
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 53s
9km 871m
(06:34/km)
HR:160/188
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 58s
8km 425m
(06:03/km)
HR:150/171
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 09s
14km 068m
(05:50/km)
HR:167/186
27
icon_
3h 18min
32km 364m
(06:07/km)
84.0
84.0
84.0
 
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 17s
8km 190m
(06:38/km)
HR:155/182
30
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 15s
9km 194m
(05:48/km)
HR:162/182
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 56s
10km 200m
(05:58/km)
HR:164/190
icon_
2h 48min
27km 584m
(06:06/km)
84.0
84.0
84.0
  

Razem - Październik 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 22min 125km 798m 05:54/km 10.17 km/h