Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2019
Przejdź do:
Grudzień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 44s
6km 010m
(06:07/km)
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 08s
8km 470m
(06:16/km)
3
icon_207150
Jazda na rowerze Pokaż
1h 56min 26s
35km 070m
(03:19/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 01s
7km 000m
(06:17/km)
icon_
2h 13min
21km 480m
(06:13/km)
icon_
1h 56min
35km 070m
(03:19/km)
 
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 12s
7km 010m
(06:18/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 53s
6km 000m
(06:09/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 38s
6km 040m
(06:14/km)
icon_
1h 58min
19km 050m
(06:13/km)
 
11
icon_0
31. Bieg Niepodległości Pokaż
55min 43s
10km 000m
(05:34/km)
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 31s
8km 000m
(06:26/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 43s
6km 000m
(06:27/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 58s
6km 050m
(06:17/km)
17
icon_202011
Turbo ABS + Pośladki Pokaż
26min
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 16s
6km 000m
(06:23/km)
icon_
3h 42min
36km 050m
(06:09/km)
icon_
26min
 
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 03s
6km 500m
(06:28/km)
21
22
23
24
icon_
42min
6km 500m
(06:28/km)
icon_
26min
 
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 27s
7km 000m
(06:21/km)
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 32s
6km 500m
(06:05/km)
1
icon_
1h 23min
13km 500m
(06:13/km)
icon_
52min
 

Razem - Listopad 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 24min 90km 570m 06:13/km 9.63 km/h
Jazda na rowerze: 1h 56min 35km 070m 03:19/km 18.07 km/h
Fitness: 1h 18min 0km 000m