| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2016 | Październik 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 30min
 25min
 1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 55min
20min
1h 10min
 1h 00min
15km 000m
(04:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 25min
15min
2h 20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 50min
25min
5min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 30min
2h 05min
20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| siłownia: | 6h 55min | 0km 000m | ||
| stretching: | 1h 10min | 0km 000m | ||
| Sporty walki: | 8h 50min | 0km 000m | ||
| rower: | 1h 00min | 15km 000m | 04:00/km | 15.00 km/h |
