| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Marzec 2016 | Maj 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 21min
3km 300m
(06:27/km)
 50min
 20min
 3h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 45min
1h 00min
20min
|
|
|
|
72.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 30min
55min
20min
|
|
|
|
|
|
|
71.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 20min
 21h 30min
64km 000m
(20:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 40min
1h 30min
25min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| siłownia: | 3h 55min | 0km 000m | ||
| stretching: | 1h 15min | 0km 000m | ||
| Sporty walki: | 13h 10min | 0km 000m | ||
| Trekking: | 21h 30min | 64km 000m | 20:09/km | 2.98 km/h |
