| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2019 | Sierpień 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 39min
19km 130m
(08:18/km)
 1h 20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
42min
5km 320m
(07:59/km)
40min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
58min
6km 820m
(08:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 20min | 31km 270m | 08:19/km | 7.21 km/h |
| Ćwiczenia Skalpel: | 2h 00min | 0km 000m |
