Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Pływanie Ćwiczenia siłowe Inna aktywność Ćwiczenia Skalpel Trekking

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-12-16 - 2024-12-22: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2017-01-06
Aktywności od: 2017-01-03
Całk. dystans: 2528km 034m
Całk. czas: 335:11:59
Średni tygodniowy dystans: 6km 079m
Aktywnych dni: 355 (12%)
Aktywności: 358

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 328.99 45:01:06 08:12 56 (15%)
2020: 87.29 12:23:05 08:30 17 (5%)
2019: 589.91 80:09:46 08:09 83 (23%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Brooks Ghost 10508km 209m2020-01-31
Nike zoom elite 9423km 487m2019-09-01
Brooks ghost 12396km 140m2021-08-01
Asics gel noosa tri 10344km 340m2019-07-10
Brooks Revel 2112km 530m2020-01-26
Nike zoom elite 890km 280m2019-01-12
Zoom elite 7 pomarańczowe 19km 580m2017-08-21
Hoka clifton 55km 430m2019-06-08

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous