Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2019
Przejdź do:
Czerwiec 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 24s
9km 110m
(08:03/km)
30
Plan:
Bieg
3km 000m
1
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 58s
3km 560m
(08:08/km)
2
Plan:
Bieg
8km 000m
3
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 20s
5km 000m
(06:52/km)
Wydarzenie
Bieg Konstytucji 3 Maja
5km 000m
Brak rezultatu
4
5
Plan:
Bieg
10km 000m
icon_
2h 16min
17km 670m
(07:44/km)
 
6
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 13s
5km 390m
(08:12/km)
7
Plan:
Bieg
5km 000m
8
9
Plan:
Z podbiegami
8km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min
8km 400m
(08:06/km)
10
11
12
Plan:
Bieg
12km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 50min
12km 440m
(08:51/km)
icon_
3h 42min
26km 230m
(08:28/km)
 
13
14
Plan:
Bieg
3km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 02s
3km 530m
(08:13/km)
15
16
Plan:
Bieg
6km 000m
Szybkie tempo
4km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 46s
10km 550m
(08:25/km)
17
18
19
Plan:
Bieg
10km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 24min 21s
10km 130m
(08:20/km)
icon_
3h 22min
24km 210m
(08:20/km)
 
20
21
Plan:
Bieg
6km 000m
22
23
Plan:
Z podbiegami
10km 000m
24
25
26
Plan:
Bieg
10km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 47s
9km 790m
(08:09/km)
icon_
1h 19min
9km 790m
(08:08/km)
 
27
28
Plan:
Bieg
3km 000m
29
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 13s
5km 270m
(07:38/km)
30
Plan:
Bieg
6km 000m
Szybkie tempo
6km 000m
31
1
2
Plan:
Bieg
14km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 49min 07s
12km 780m
(08:32/km)
icon_
2h 29min
18km 050m
(08:16/km)
 

Razem - Maj 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 07min 74km 060m 08:12/km 7.31 km/h