Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2023
Przejdź do:
Październik 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
2
3
icon_226350
Jazda na rowerze Pokaż
3h 02min 03s
18km 200m
(10:00/km)
icon_
3h 02min
18km 200m
(10:00/km)
 
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 26min 58s
5km 993m
(14:31/km)
8
9
icon_226350
Jazda na rowerze Pokaż
2h 11min 55s
16km 244m
(08:07/km)
10
icon_226340
Marsz Pokaż
1h 59min 34s
1km 409m
(24:52/km)
icon_
1h 26min
5km 993m
(14:30/km)
icon_
2h 11min
16km 244m
(08:07/km)
icon_
1h 59min
1km 409m
(24:51/km)
 
11
icon_226340
Marsz Pokaż
1h 19min 45s
3km 175m
(25:07/km)
12
icon_226340
Marsz Pokaż
4h 15min 06s
16km 554m
(15:25/km)
icon_226350
Jazda na rowerze Pokaż
1h 42min 33s
5km 967m
(17:11/km)
13
14
15
icon_226350
Jazda na rowerze Pokaż
6h 03min 53s
44km 094m
(08:15/km)
icon_226340
Marsz Pokaż
2h 29min 57s
2km 168m
(09:10/km)
16
icon_226340
Marsz Pokaż
10h 57min 42s
19km 789m
(33:14/km)
17
icon_226350
Jazda na rowerze Pokaż
35min 56s
5km 836m
(06:09/km)
icon_226340
Marsz Pokaż
8h 26min 58s
22km 036m
(23:00/km)
icon_226350
Jazda na rowerze Pokaż
2h 29min 38s
7km 297m
(20:30/km)
icon_
27h 29min
63km 722m
(25:53/km)
icon_
10h 52min
63km 194m
(10:19/km)
 
18
icon_226350
Jazda na rowerze Pokaż
4h 23min 06s
27km 237m
(09:40/km)
19
icon_226340
Marsz Pokaż
33min 30s
773m
(43:20/km)
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 53s
5km 343m
(08:35/km)
22
23
24
icon_226340
Marsz Pokaż
1h 25min 06s
5km 650m
(15:04/km)
icon_
45min
5km 343m
(08:35/km)
icon_
4h 23min
27km 237m
(09:39/km)
icon_
1h 58min
6km 423m
(18:27/km)
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 20s
704m
(44:30/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 13s
4km 073m
(17:44/km)
26
icon_226350
Jazda na rowerze Pokaż
2h 52min 27s
13km 112m
(13:09/km)
27
icon_226340
Marsz Pokaż
1h 42min 08s
11km 171m
(09:09/km)
28
icon_226340
Marsz Pokaż
1h 25min 01s
2km 371m
(35:51/km)
29
icon_226340
Marsz Pokaż
1h 57min 07s
624m
(07:41/km)
30
1
icon_
1h 43min
4km 777m
(21:40/km)
icon_
2h 52min
13km 112m
(13:09/km)
icon_
5h 04min
14km 166m
(21:28/km)
 

Razem - Wrzesień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 56min 16km 113m 14:40/km 4.09 km/h
Jazda na rowerze: 23h 21min 137km 987m 10:09/km 5.91 km/h
Marsz: 36h 31min 85km 720m 25:34/km 2.35 km/h