Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2023
Przejdź do:
Listopad 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 20s
704m
(44:30/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 13s
4km 073m
(17:44/km)
26
icon_226350
Jazda na rowerze Pokaż
2h 52min 27s
13km 112m
(13:09/km)
27
icon_226340
Marsz Pokaż
1h 42min 08s
11km 171m
(09:09/km)
28
icon_226340
Marsz Pokaż
1h 25min 01s
2km 371m
(35:51/km)
29
icon_226340
Marsz Pokaż
1h 57min 07s
624m
(07:41/km)
30
1
icon_
1h 43min
4km 777m
(21:40/km)
icon_
2h 52min
13km 112m
(13:09/km)
icon_
5h 04min
14km 166m
(21:28/km)
 
2
3
icon_226340
Marsz Pokaż
1h 25min 14s
1km 148m
(14:15/km)
4
5
6
icon_226350
Jazda na rowerze Pokaż
4h 53min 52s
32km 174m
(09:08/km)
7
icon_226340
Marsz Pokaż
2h 39min 34s
1km 945m
(22:02/km)
8
icon_226350
Jazda na rowerze Pokaż
3h 52min 24s
28km 786m
(08:04/km)
icon_
4h 04min
3km 093m
(19:08/km)
icon_
8h 46min
60km 960m
(08:37/km)
 
9
icon_226340
Marsz Pokaż
1h 23min 08s
2km 954m
(28:09/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 37s
5km 177m
(11:08/km)
11
12
13
14
15
icon_226340
Marsz Pokaż
1h 37min 39s
2km 705m
(36:06/km)
icon_
57min
5km 177m
(11:07/km)
icon_
3h 00min
5km 659m
(31:56/km)
 
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 28s
9km 276m
(09:39/km)
19
icon_226350
Jazda na rowerze Pokaż
2h 33min 44s
22km 050m
(06:58/km)
20
21
22
icon_
1h 29min
9km 276m
(09:38/km)
icon_
2h 33min
22km 050m
(06:58/km)
 
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 44min 41s
11km 302m
(09:16/km)
25
icon_226350
Jazda na rowerze Pokaż
5h 52min 56s
59km 709m
(05:55/km)
26
icon_226350
Jazda na rowerze Pokaż
5h 17min 22s
63km 492m
(05:00/km)
27
28
29
icon_226340
Marsz Pokaż
2h 28min 26s
2km 107m
(10:27/km)
icon_
1h 44min
11km 302m
(09:15/km)
icon_
11h 10min
123km 201m
(05:26/km)
icon_
2h 28min
2km 107m
(10:26/km)
 
30
31
icon_226340
Marsz Pokaż
2h 17min 52s
7km 723m
(17:51/km)
1
icon_226340
Marsz Pokaż
3h 15min 45s
7km 448m
(26:17/km)
2
3
4
icon_226350
Jazda na rowerze Pokaż
3h 51min 58s
33km 311m
(06:58/km)
5
icon_
5h 33min
15km 171m
(21:59/km)
icon_
3h 51min
33km 311m
(06:57/km)
 

Razem - Październik 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 11min 25km 755m 09:46/km 6.14 km/h
Jazda na rowerze: 22h 30min 206km 211m 06:32/km 9.16 km/h
Marsz: 11h 51min 18km 582m 38:18/km 1.57 km/h