Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2023
Przejdź do:
Grudzień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_226340
Marsz Pokaż
2h 17min 52s
7km 723m
(17:51/km)
1
icon_226340
Marsz Pokaż
3h 15min 45s
7km 448m
(26:17/km)
2
3
4
icon_226350
Jazda na rowerze Pokaż
3h 51min 58s
33km 311m
(06:58/km)
5
icon_
5h 33min
15km 171m
(21:59/km)
icon_
3h 51min
33km 311m
(06:57/km)
 
6
icon_226340
Marsz Pokaż
1h 22min 45s
5km 845m
(14:09/km)
7
8
9
10
icon_226340
Marsz Pokaż
2h 36min 27s
5km 355m
(29:13/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 03min 25s
8km 301m
(14:52/km)
12
icon_226340
Marsz Pokaż
2h 10min 17s
5km 534m
(23:33/km)
icon_
2h 03min
8km 301m
(14:52/km)
icon_
6h 09min
16km 734m
(22:04/km)
 
13
icon_226340
Marsz Pokaż
46min 14s
3km 463m
(13:21/km)
14
icon_226350
Jazda na rowerze Pokaż
1h 13min 41s
11km 566m
(06:22/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 23min
17km 018m
(08:24/km)
15
16
17
18
19
icon_
2h 23min
17km 018m
(08:24/km)
icon_
46min
3km 463m
(13:21/km)
icon_
1h 13min
11km 566m
(06:22/km)
 
20
21
22
icon_226354
Nordic walking Pokaż
42min 11s
6km 664m
(06:20/km)
23
24
25
26
icon_
42min
6km 664m
(06:19/km)
 
27
28
29
30
1
2
3
icon_226340
Marsz Pokaż
1h 33min 01s
5km 796m
(16:03/km)
icon_
1h 33min
5km 796m
(16:02/km)
 

Razem - Listopad 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 26min 25km 319m 10:31/km 5.70 km/h
Marsz: 10h 11min 27km 645m 22:07/km 2.71 km/h
Jazda na rowerze: 5h 05min 44km 877m 06:48/km 8.81 km/h
Nordic walking: 42min 6km 664m 06:19/km 9.48 km/h