Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2021
Przejdź do:
Marzec 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
OWB1+GR Pokaż
1h 30min 13s
14km 920m
(06:03/km)
HR:157
3
4
icon_0
OWB1+WB2(14km)+G R Pokaż
1h 25min 27s
17km 290m
(04:57/km)
HR:153
icon_0
OWB1+GR Pokaż
1h 07min 52s
12km 200m
(05:34/km)
HR:152
5
6
icon_0
OWB1+podbiegi(10 x120m)+GR Pokaż
1h 10min 05s
12km 700m
(05:31/km)
HR:149
7
icon_0
OWB1+GR Pokaż
1h 43min 11s
17km 050m
(06:03/km)
HR:157
icon_
6h 56min
74km 160m
(05:37/km)
 
8
9
icon_0
OWB1+GR Pokaż
1h 42min 58s
15km 470m
(06:39/km)
10
icon_0
OBW1+podbiegi(3x 1400m)+przebieżki(3x200m)+GR Pokaż
54min 29s
9km 690m
(05:37/km)
11
icon_0
OWB1+WB2(15 km)+GR Pokaż
1h 29min 48s
18km 220m
(04:56/km)
HR:156
icon_0
OWB1+GR Pokaż
1h 05min 42s
10km 470m
(06:17/km)
HR:152
12
13
icon_0
OWB1+(3x1000m)+G R Pokaż
1h 09min 07s
13km 220m
(05:14/km)
HR:163
14
icon_0
WB+GR Pokaż
2h 07min 35s
21km 040m
(06:04/km)
HR:134
icon_
8h 29min
88km 110m
(05:47/km)
 
15
16
icon_0
OWB1+(przebieżki 3x100m)+GR Pokaż
1h 24min 38s
14km 320m
(05:55/km)
HR:142
17
18
icon_0
OWB1+WB2(16km)+G R Pokaż
1h 34min 38s
19km 420m
(04:52/km)
HR:146
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 52s
10km 010m
(06:17/km)
HR:151
19
20
icon_0
OWB1+GR Pokaż
57min 52s
10km 790m
(05:22/km)
HR:162
21
icon_0
WB+GR Pokaż
2h 15min 48s
22km 390m
(06:04/km)
HR:163
icon_
7h 15min
76km 930m
(05:39/km)
 
22
23
icon_0
OWB1+GR Pokaż
1h 14min 54s
12km 410m
(06:02/km)
HR:157
24
25
icon_0
OWB1+GR Pokaż
1h 25min 23s
13km 480m
(06:20/km)
icon_0
OWB1+WB2(17km)+G R Pokaż
1h 38min 59s
20km 260m
(04:53/km)
HR:150
26
27
icon_0
OWB1+krosP/A Pokaż
1h 18min 30s
15km 110m
(05:12/km)
HR:149
28
icon_0
WB+GR Pokaż
2h 01min 27s
20km 250m
(06:00/km)
HR:133
icon_
7h 39min
81km 510m
(05:38/km)
 

Razem - Luty 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 30h 21min 320km 710m 05:40/km 10.56 km/h