Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2023
Przejdź do:
Marzec 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 53s
13km 120m
(05:38/km)
1
icon_0
D46_prep_for_Cra covia23_vol_1.gpx Pokaż
42min 15s
8km 205m
(05:09/km)
icon_0
D46_prep_for_Cra covia23_vol_2.gpx Pokaż
36min 07s
6km 023m
(06:00/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 58s
12km 000m
(05:25/km)
3
icon_0
D48_prep_for_Cra covia23_aka_niedoczas.gpx Pokaż
29min 57s
5km 345m
(05:36/km)
4
icon_0
D49_prep_for_Cra covia23_aka_Ronda_do_Tarnovia.gpx Pokaż
1h 38min 47s
16km 557m
(05:58/km)
5
icon_0
D50_prep_for_Cra covia23.gpx Pokaż
1h 13min 14s
12km 271m
(05:58/km)
icon_0
D50_prep_for_Cra covia23_vol_2.gpx Pokaż
31min 23s
5km 026m
(06:15/km)
icon_
7h 30min
78km 547m
(05:44/km)
 
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 08s
12km 500m
(05:32/km)
8
icon_0
D52_prep_for_Cra covia23.gpx Pokaż
1h 08min 39s
12km 139m
(05:39/km)
icon_0
D52_prep_for_Cra covia23_vol_2.gpx Pokaż
30min 26s
5km 012m
(06:04/km)
9
icon_0
D53_prep_for_Cra covia23.gpx Pokaż
55min 26s
10km 072m
(05:30/km)
10
icon_0
D54_prep_for_Cra covia23.gpx Pokaż
54min 10s
10km 217m
(05:18/km)
11
icon_0
D55_prep_for_Cra covia23.gpx Pokaż
1h 14min 22s
12km 089m
(06:09/km)
12
icon_0
D56_prep_for_Cra covia23.gpx Pokaż
2h 00min 55s
21km 152m
(05:43/km)
icon_
7h 53min
83km 181m
(05:41/km)
 
13
14
icon_0
D57_prep_for_Cra covia23.gpx Pokaż
46min 37s
8km 186m
(05:42/km)
15
icon_0
D58_prep_for_Cra covia23.gpx Pokaż
51min 04s
9km 226m
(05:32/km)
16
icon_0
D59_prep_for_CRA COVIA23.gpx Pokaż
15min 36s
2km 849m
(05:29/km)
icon_0
Morning_Run.gpx Pokaż
30min 38s
5km 310m
(05:46/km)
17
18
icon_0
D60_prep_for_cra covia23.gpx Pokaż
30min 50s
5km 027m
(06:08/km)
19
icon_0
D61_prep_for_Cra covia23.gpx Pokaż
57min 43s
10km 025m
(05:45/km)
icon_
3h 52min
40km 623m
(05:43/km)
 
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 11s
12km 120m
(05:33/km)
22
icon_0
D63_prep_for_Cra covia23.gpx Pokaż
57min 39s
10km 377m
(05:33/km)
icon_0
D63_prep_ford_Cr acovia23_vol_2.gpx Pokaż
35min 19s
6km 013m
(05:52/km)
23
icon_0
D64_prep_for_Cra covia23.gpx Pokaż
1h 12min 40s
12km 627m
(05:45/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 40s
12km 000m
(06:03/km)
25
icon_0
D66_prep_for_Cra covia23.gpx Pokaż
58min 46s
10km 044m
(05:51/km)
26
icon_0
D67_prep_for_Cra covia23.gpx Pokaż
2h 08min 33s
21km 177m
(06:04/km)
icon_
8h 12min
84km 358m
(05:50/km)
 
27
28
icon_0
D68_prep_for_Cra covia23.gpx Pokaż
1h 06min 26s
12km 054m
(05:31/km)
1
icon_0
D69_prep_for_Cra covia23.gpx Pokaż
56min 21s
10km 166m
(05:33/km)
2
icon_0
D70_prep_for_Cra covia23.gpx Pokaż
56min 56s
10km 339m
(05:30/km)
3
icon_0
D71_prep_for_Cra covia23.gpx Pokaż
1h 33min 07s
15km 759m
(05:55/km)
4
icon_0
D72_prep_for_Cra covia23.gpx Pokaż
55min 53s
10km 228m
(05:28/km)
5
icon_0
D73_prep_for_Cra covia23.gpx Pokaż
2h 06min 02s
21km 185m
(05:57/km)
icon_
7h 34min
79km 731m
(05:42/km)
 

Razem - Luty 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 27h 21min 285km 643m 05:44/km 10.44 km/h