Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2021
Przejdź do:
Grudzień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Morning_Run_-3.g px Pokaż
1h 03min 12s
11km 141m
(05:40/km)
2
3
icon_0
Morning_Run_-4.g px Pokaż
55min 35s
10km 325m
(05:23/km)
4
5
icon_0
Morning_Run_.gpx Pokaż
57min 17s
10km 366m
(05:32/km)
6
icon_0
Morning_Run_-2.g px Pokaż
1h 22min 21s
14km 267m
(05:46/km)
7
icon_
4h 18min
46km 099m
(05:36/km)
 
8
icon_0
10x_300_300m.gpx Pokaż
56min 43s
10km 377m
(05:28/km)
9
10
icon_0
Morning_Run_-3.g px Pokaż
55min 16s
10km 316m
(05:21/km)
11
icon_0
easy_one.gpx Pokaż
30min 22s
5km 191m
(05:51/km)
12
icon_0
running_blind_.g px Pokaż
1h 02min 48s
11km 603m
(05:25/km)
13
icon_0
Morning_Run_.gpx Pokaż
2h 01min 23s
21km 134m
(05:45/km)
14
icon_0
bieg_charytatywn y_.gpx Pokaż
24min 47s
5km 001m
(04:57/km)
icon_
5h 51min
63km 622m
(05:31/km)
 
15
icon_0
Morning_Run_-2.g px Pokaż
1h 13min 42s
13km 200m
(05:35/km)
16
icon_0
5x400m_250_m_prz erwy_.gpx Pokaż
48min 50s
8km 824m
(05:32/km)
17
18
19
icon_0
Morning_Run_.gpx Pokaż
1h 12min 08s
12km 504m
(05:46/km)
20
icon_0
Morning_Run_-2.g px Pokaż
58min 18s
10km 054m
(05:48/km)
21
icon_0
Morning_Run_-3.g px Pokaż
1h 30min 04s
16km 124m
(05:35/km)
icon_
5h 43min
60km 706m
(05:39/km)
 
22
icon_0
zabawa_biegowa_1 000_1000.gpx Pokaż
54min 45s
10km 026m
(05:28/km)
23
24
icon_0
narastaj_ce_.gpx Pokaż
42min 32s
8km 193m
(05:11/km)
25
26
icon_0
post_vaccine_eas y_one.gpx Pokaż
32min 57s
6km 269m
(05:15/km)
27
28
icon_0
milky_way_.gpx Pokaż
1h 23min 59s
15km 031m
(05:35/km)
icon_
3h 34min
39km 519m
(05:25/km)
 
29
icon_0
niedoczas.gpx Pokaż
28min 27s
5km 116m
(05:34/km)
icon_0
Afternoon_Run_z_ E_.gpx Pokaż
35min 38s
6km 051m
(05:53/km)
30
icon_0
3_4_zakres.gpx Pokaż
58min 02s
10km 121m
(05:44/km)
1
2
3
icon_0
Morning_Run_.gpx Pokaż
25min 46s
5km 027m
(05:08/km)
4
icon_0
Morning_Run_-2.g px Pokaż
54min 53s
10km 145m
(05:25/km)
5
icon_0
Morning_Run_-3.g px Pokaż
1h 09min 12s
11km 182m
(06:11/km)
icon_
4h 31min
47km 642m
(05:42/km)
 

Razem - Listopad 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 21h 29min 231km 234m 05:34/km 10.76 km/h