Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2019
Przejdź do:
Październik 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Running Pokaż
54min 49s
10km 136m
(05:24/km)
HR:155/173
27
28
icon_0
Running Pokaż
45min 04s
9km 016m
(05:00/km)
HR:163/180
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 12s
12km 696m
(05:32/km)
HR:158/170
31
1
icon_0
Running Pokaż
36min 12s
6km 555m
(05:31/km)
HR:157/172
icon_
3h 26min
38km 403m
(05:22/km)
 
2
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 25s
12km 016m
(05:12/km)
HR:159/172
3
4
icon_0
Running Pokaż
45min 39s
9km 014m
(05:04/km)
HR:163/176
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 02s
13km 426m
(05:13/km)
HR:156/166
7
icon_0
Running Pokaż
40min 03s
8km 051m
(04:58/km)
HR:162/174
8
icon_0
Running Pokaż
1h 35min 01s
17km 170m
(05:32/km)
HR:152/165
icon_
5h 13min
59km 677m
(05:14/km)
 
9
icon_0
Running Pokaż
55min 04s
10km 686m
(05:09/km)
HR:155/173
10
11
icon_0
Running Pokaż
40min 04s
8km 179m
(04:54/km)
HR:162/178
12
13
icon_0
Running Pokaż
56min
10km 812m
(05:11/km)
HR:158/175
14
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 46s
15km 218m
(05:14/km)
HR:155/168
15
icon_0
Running Pokaż
35min 02s
7km 147m
(04:54/km)
HR:160/173
icon_
4h 25min
52km 042m
(05:06/km)
 
16
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 01s
14km 754m
(05:05/km)
HR:157/167
17
18
icon_0
Running Pokaż
50min 12s
10km 015m
(05:01/km)
HR:161/179
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 25s
14km 018m
(05:10/km)
HR:157/167
21
icon_0
Running Pokaż
40min 24s
8km 028m
(05:02/km)
HR:165/176
22
icon_0
Running Pokaż
1h 40min 03s
18km 351m
(05:27/km)
HR:152/168
icon_
5h 38min
65km 166m
(05:11/km)
 
23
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 01s
14km 430m
(05:12/km)
HR:154/168
24
25
icon_0
Running Pokaż
50min 55s
10km 011m
(05:05/km)
HR:165/177
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 04s
13km 185m
(05:19/km)
HR:154/163
28
icon_0
Running Pokaż
40min 26s
8km 016m
(05:03/km)
HR:161/191
29
icon_0
Running Pokaż
1h 50min 46s
20km 016m
(05:32/km)
HR:149/165
icon_
5h 47min
65km 658m
(05:17/km)
 
30
icon_0
Running Pokaż
55min 04s
10km 599m
(05:12/km)
HR:152/163
1
2
icon_0
Running Pokaż
40min 43s
8km 011m
(05:05/km)
HR:162/177
3
4
icon_0
Running Pokaż
26min 26s
5km 070m
(05:13/km)
HR:154/164
5
icon_0
Running Pokaż
35min 04s
7km 045m
(04:59/km)
HR:161/175
6
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 02s
16km 407m
(05:11/km)
HR:154/172
icon_
4h 02min
47km 132m
(05:08/km)
 

Razem - Wrzesień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 22h 35min 259km 697m 05:13/km 11.49 km/h