Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2023
Przejdź do:
Styczeń 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1h 04min 30s
13km 040m
(04:57/km)
1h 05min 20s
13km 089m
(04:59/km)
52min 04s
10km 440m
(04:59/km)
1
2
20min 28s
5km 000m
(04:06/km)
10min 45s
2km 000m
(05:23/km)
3
52min 58s
10km 100m
(05:15/km)
icon_
4h 26min
53km 669m
(04:57/km)
4
5
52min 22s
10km 370m
(05:03/km)
6
7
8
55min 01s
10km 500m
(05:14/km)
9
21min 38s
5km 000m
(04:20/km)
icon_
2h 09min
25km 870m
(04:59/km)
59min 02s
12km 100m
(04:53/km)
1h 07min 58s
14km 145m
(04:48/km)
56min 30s
12km 100m
(04:40/km)
53min 17s
10km 080m
(05:17/km)
1h 22min 35s
17km 040m
(04:51/km)
icon_
5h 19min
65km 465m
(04:52/km)
1h 06min 24s
12km 100m
(05:29/km)
51min 50s
10km 390m
(04:59/km)
49min 08s
10km 190m
(04:49/km)
54min 25s
10km 250m
(05:19/km)
1h 11min 47s
13km 630m
(05:16/km)
icon_
4h 53min
56km 560m
(05:11/km)
24min 56s
5km 300m
(04:42/km)
48min 56s
10km 100m
(04:51/km)
52min 42s
10km 150m
(05:12/km)
19min 38s
5km 000m
(03:56/km)
7min 53s
1km 700m
(04:38/km)
5min 59s
1km 100m
(05:26/km)
20min 48s
5km 000m
(04:10/km)
icon_
3h 00min
38km 350m
(04:42/km)

Razem - Grudzień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 47min 203km 345m 04:57/km 12.12 km/h