Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2018
Przejdź do:
Maj 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_167860
Ćwiczenia siłowe Pokaż
icon_0
Running Pokaż
50min 19s
10km 070m
(05:00/km)
HR:127/137
27
28
29
30
31
1
icon_
50min
10km 070m
(04:59/km)
icon_
74.0
75.0
 
2
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 42s
10km 168m
(06:28/km)
HR:140/160
3
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 17s
12km 019m
(05:01/km)
HR:135/146
4
5
icon_0
Running Pokaż
49min 12s
10km 094m
(04:52/km)
HR:138/151
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 51s
17km 203m
(04:49/km)
HR:149/161
Wydarzenie
45.Maraton Dębno 2018
42km 195m
Brak rezultatu
icon_
4h 18min
49km 484m
(05:12/km)
icon_
75.0
 
9
10
icon_0
Running Pokaż
57min 39s
10km 383m
(05:33/km)
HR:136/158
11
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 30s
14km 207m
(04:54/km)
HR:146/163
15
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 38s
16km 098m
(05:19/km)
HR:141/154
icon_
3h 32min
40km 688m
(05:13/km)
icon_
 
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
46min 24s
9km 461m
(04:54/km)
19
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 32s
14km 572m
(04:42/km)
HR:149/160
20
icon_167860
Ćwiczenia siłowe Pokaż
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 12s
12km 060m
(05:00/km)
HR:134/147
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 30s
11km 297m
(06:04/km)
HR:134/149
21
icon_0
Running Pokaż
28min 21s
6km 017m
(04:43/km)
HR:134/146
22
icon_
4h 31min
53km 407m
(05:05/km)
icon_
 
23
24
25
26
27
28
29
 
30
1
icon_0
Running Pokaż
3h 17min 07s
16km 318m
(12:05/km)
HR:138/168
2
3
4
5
6
icon_
3h 17min
16km 318m
(12:04/km)
 

Razem - Kwiecień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 22min 143km 579m 05:10/km 11.60 km/h
Ćwiczenia siłowe: 0km 000m