| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| 1 | 2013-05-31 | X Bieg Rzeźnika | 78km 000m | 12h 59min 31s | 10:08/km |  |
Komańcza |
| 2 | 2013-07-06 | Maraton Gór Stołowych | 46km 000m | 6h 11min 04s | 07:55/km | |
Pasterka Schronisko PTTK |
| 3 | 2014-06-20 | XI Bieg Rzeźnika (rywalizacja drużynowa) |
77km 700m | 12h 11min 52s | 09:25/km | |
Komańcza |
| 4 | 2014-07-05 | V Supermaraton Gór Stołowych | 50km 000m | 6h 38min 32s | 08:02/km | |
Pasterka |
| 5 | 2014-08-02 | VI MARATON KARKONOSKI | 44km 000m | 5h 58min 48s | 07:41/km | |
Szklarska Poręba |
| 6 | 2015-05-30 | Rzeźnik Ultra | 134km 500m | 16h 09min | 10:44/km | |
Cisna |
| 7 | 2015-06-05 | XII Bieg Rzeźnika (rywalizacja drużynowa) |
77km 700m | 12h 10min 49s | 09:36/km | |
Cisna |
| 8 | 2015-07-17 | Dolnośląski Festwial Biegów Górskich - K-B-L | 110km 000m | 18h 29min 32s | 10:13/km | |
Lądek Zdrój |
| 9 | 2015-08-01 | Maraton Karkonoski | 46km 700m | 5h 51min 34s | 07:35/km | |
Szklarska Poręba |
| 10 | 2015-10-03 | Beskidy Ultra Trail (BUT 90) | 90km 000m | 15h 23min 56s | 09:33/km | |
Szczyrk |
| 11 | 2016-03-12 | III Zimowy Ultramaraton Karkonoski im. Tomka Kowalskiego | 53km 000m | 7h 32min 36s | 08:40/km | |
Jakuszyce |
| 12 | 2016-05-27 | Bieg Rzeźnika 2016 | 80km 000m | 12h 17min 18s | 08:13/km | |
Bieszczady |
| 13 | 2016-06-25 | CORTINA TRAIL 2016 PATH | 47km 000m | 6h 53min 09s | 08:39/km |  |
Cortina d'Ampezzo |
| 14 | 2016-07-02 | Maraton Karkonoski | 46km 700m | 5h 46min 49s | 07:28/km | |
Szklarska Poręba |
| 15 | 2016-08-24 | TDS® (Sur les Traces des Ducs de Savoie) | 120km 000m | 28h 50min 06s | 14:32/km | |
Courmayeur |
| 16 | 2017-06-11 | Bieg Rzeźnika (rywalizacja drużynowa) |
85km 000m | brak | brak | |
Cisna |
| 17 | 2017-06-24 | CORTINA TRAIL 2017 | 48km 000m | 7h 05min 20s | 08:49/km | |
Cortina d'Ampezzo |
| 18 | 2017-07-21 | DFBG K-B-L | 110km 000m | 3h 05min 18s | 09:47/km | |
Lądek Zdrój |
| 19 | 2018-05-12 | miniGWINT - 55km | 55km 000m | 7h 29min 52s | 08:00/km | |
Grodzisk Wielkopolski |
| 20 | 2018-06-01 | Bieg Rzeźnika | 80km 000m | 12h 11min 02s | 15:11/km | |
Cisna |
| 21 | 2018-06-23 | The North Face® Cortina Trail Path | 47km 000m | brak | brak | |
Cortina d'Ampezzo |
| 22 | 2018-08-31 | The UTMB® | 171km 000m | brak | brak |  |
Chamonix |
| 1 | 2011-09-11 | 29 Wrocław Maraton | 42km 195m | 4h 54min 48s | 06:59/km | |
Wrocław |
| 2 | 2012-04-22 | XI Cracovia Maraton | 42km 195m | 3h 49min 27s | 05:26/km | |
Kraków |
| 3 | 2012-09-16 | XXX Wrocław Maraton | 42km 195m | 3h 36min 46s | 05:06/km | |
Wrocław |
| 4 | 2012-10-14 | 13. Poznań Maraton | 42km 195m | 4h 11min 22s | 05:57/km | |
Poznań |
| 5 | 2013-04-07 | 40. Maraton DĘBNO | 42km 195m | 3h 39min 06s | 05:10/km | |
Dębno |
| 6 | 2013-08-03 | V Maraton Karkonoski | 42km 195m | 6h 04min 25s | 08:49/km | |
Szrenica |
| 7 | 2013-09-29 | 35 Maraton Warszawski | 42km 195m | 3h 35min 11s | 05:03/km | |
Warszawa |
| 8 | 2014-04-13 | Orlen Warsaw Marathon | 42km 195m | 3h 13min 43s | 04:33/km | |
Warszawa |
| 9 | 2014-09-14 | 32. Wrocław Maraton | 42km 195m | 3h 14min 28s | 04:34/km | |
Wrocław |
| 10 | 2015-04-26 | ORLEN Warsaw Marathon | 42km 195m | 3h 05min 29s | 04:22/km | |
Warszawa |
| 11 | 2015-09-13 | 33. Wrocław Maraton | 42km 195m | 3h 05min 03s | 04:23/km | |
Wrocław |
| 12 | 2015-12-06 | VI MARATÓN CABBERTY MÁLAGA | 42km 195m | 2h 58min 56s | 04:13/km |  |
Malaga |
| 13 | 2016-01-16 | Górski Zimowy Maraton Ślężański | 42km 195m | 3h 57min 47s | 05:35/km | |
Sobótka |
| 14 | 2016-04-03 | 15 Borealis Linz Donau | 42km 195m | 3h 01min 23s | 04:16/km |  |
Linz |
| 15 | 2016-09-11 | Wrocław Maraton | 42km 195m | 3h 26min 41s | 04:50/km | |
Wrocław |
| 16 | 2016-12-04 | VII Málaga Marathon | 42km 195m | brak | brak | |
Malaga |
| 17 | 2017-01-22 | Gran Canaria Marathon | 42km 195m | 3h 15min 31s | 04:34/km | |
Las Palmas |
| 18 | 2017-06-03 | ASICS Stockholm Marathon 2017 | 42km 195m | 3h 55min 30s | 05:27/km |  |
Sztokholm |
| 19 | 2017-12-10 | Maratón de Málaga | 42km 195m | 3h 10min 31s | 04:30/km | |
Malaga |
| 20 | 2018-01-26 | SCB Marathon | 42km 195m | 3h 29min 01s | 04:56/km |  |
Dubai |
| 21 | 2018-04-08 | 45.Maraton Dębno 2018 | 42km 195m | brak | brak | |
Dębno |
| 1 | 2011-03-26 | 4. Półmaraton Ślężański | 21km 097m | 1h 56min 55s | 05:33/km | |
Sobótka k.Wrocławia |
| 2 | 2011-06-12 | V Grodziski Półmaraton "Słowaka" | 21km 097m | 1h 46min 35s | 05:03/km | |
Grodzisk Wielkopolski |
| 3 | 2011-11-06 | VII Międzynarodowy Kościański Półmaraton | 21km 097m | 1h 35min 07s | 04:31/km | |
Kościan |
| 4 | 2012-03-24 | 5. Bonart Półmaraton Ślężański | 21km 097m | 1h 36min 29s | 04:34/km | |
Sobótka |
| 5 | 2012-04-01 | V Półmaraton Poznański | 21km 097m | 1h 30min 20s | 04:17/km | |
Poznań |
| 6 | 2012-05-06 | Półmaraton Opolski | 21km 097m | 1h 31min 44s | 04:21/km | |
Opole |
| 7 | 2012-06-10 | VI Grodziski Półmaraton "Słowaka" | 21km 097m | 1h 36min 47s | 04:35/km | |
Grodzisk Wielkopolski |
| 8 | 2012-07-21 | Bieg na Jawornik | 21km 000m | 1h 43min 43s | 04:56/km | |
Złoty Stok |
| 9 | 2012-08-26 | XIII PÓŁMARATON WAŁBRZYCH - REAKTYWACJA | 21km 097m | 1h 35min 24s | 04:26/km | |
Wałbrzych |
| 10 | 2013-03-23 | 6. Międzynarodowy Półmaraton Ślężański | 21km 097m | 1h 35min 15s | 04:28/km | |
Sobótka |
| 11 | 2013-06-22 | I Nocny Wrocław Półmaraton | 21km 097m | 1h 30min 48s | 04:17/km | |
Wrocław |
| 12 | 2013-07-13 | bieg na Jawornik | 21km 097m | 1h 42min 37s | 04:58/km | |
Złoty Stok |
| 13 | 2013-08-25 | XIV Półmaraton Wałbrzych | 21km 097m | 1h 35min 24s | 04:31/km | |
Wałbrzych |
| 14 | 2014-03-22 | Półmaraton Ślężański | 21km 097m | 1h 33min | 04:22/km | |
Sobótka |
| 15 | 2015-03-21 | VIII PÓŁMARATON ŚLĘŻAŃSKI | 21km 097m | 1h 28min 47s | 04:11/km | |
Sobótka |
| 16 | 2015-05-16 | Grundfos Olympics 2015 - Halfmarathon | 21km 097m | 1h 25min 30s | 04:03/km |  |
Bjerringbro |
| 17 | 2017-11-04 | 3. RST Półmaraton Świdnicki | 21km 097m | 1h 27min 44s | 04:08/km | |
Świdnica |
| 18 | 2018-03-24 | XI Półmaraton Ślężański 2018 | 21km 097m | 1h 32min | 04:20/km | |
Sobótka |
| 19 | 2018-05-13 | Półmaraton Górski Jedlina-Zdrój | 21km 097m | 2h 51min 21s | 08:05/km | |
Jedlina-Zdrój |
| 1 | 2012-08-15 | XXI Bieg im. Marszałka Józefa Piłsudskiego | 15km 000m | 1h 01min 55s | 04:08/km | |
KOBYLIN |
| 2 | 2016-11-20 | XX Bełchatowska Piętnastka | 15km 000m | 58min 30s | 03:50/km | |
Bełchatów |
| 3 | 2017-05-07 | Jura Forest Run | 15km 000m | 1h 11min 08s | 04:40/km | |
Lgota Murowana |
| 4 | 2017-10-08 | 4F ŚWIERADÓW RUN 15km | 15km 000m | 1h 18min 29s | 05:21/km | |
Świeradów Zdrój |
| 1 | 2011-05-29 | Bieg dla Maćka | 10km 000m | 45min 50s | 04:35/km | |
Wrocław |
| 2 | 2011-10-23 | XXVI Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 10km 000m | 41min 25s | 04:09/km | |
Lubin |
| 3 | 2011-12-31 | Bieg Sylwestrowy | 10km 000m | 43min 55s | 04:24/km | |
Trzebnica |
| 4 | 2012-06-02 | III "Bieg dla Maćka" | 10km 000m | 39min 53s | 03:59/km | |
Wrocław, ul Hallera 52 |
| 5 | 2012-12-15 | IV Wrocławski Bieg Mikołajowy Santarun | 10km 000m | 46min 34s | 04:44/km | |
Wrocław |
| 6 | 2012-12-31 | 28. Uliczny Bieg Sylwestrowy - Trzebnica 2012 | 10km 000m | 41min 33s | 04:06/km | |
Trzebnica |
| 7 | 2013-05-25 | IV Bieg o Puchar Burmistrza Gminy Siechnice | 10km 000m | 39min 52s | 04:04/km | |
Siechnice |
| 8 | 2013-06-02 | IV "Bieg dla Maćka" | 10km 000m | 52min 19s | 05:15/km | |
Wrocław |
| 9 | 2014-05-24 | Biegaj w Siechnicach | 10km 000m | 40min 20s | 03:59/km | |
Siechnice |
| 10 | 2015-05-23 | Biegaj w Siechnicach | 10km 000m | 39min 36s | 03:53/km | |
Siechnice |
| 11 | 2016-08-07 | Letni Bieg Piastów | 10km 000m | 50min 17s | 04:17/km | |
Jakuszyce |
| 12 | 2016-10-08 | XIV Edycja Przewietrz się na Olimpijskim” we Wrocławiu | 10km 000m | 39min 56s | 03:58/km | |
Wrocław |
| 13 | 2016-11-11 | V BIEG NIEPODLEGŁOŚCI | 10km 000m | 38min 24s | 03:45/km | |
Żagań |
| 14 | 2017-04-09 | Super bieg - II Dziesiątka Miękinia | 10km 000m | 39min 31s | 03:57/km | |
Miękinia |
| 15 | 2017-10-14 | 4. Bieg Trzech Wzgórz | 10km 000m | 54min 19s | 05:47/km | |
Wrocław |
| 1 | 2011-10-01 | V Osobowicka Ósemka | 8km 000m | 34min 34s | 04:19/km | |
Wrocław |
| 1 | 2011-12-03 | III Wrocławski Bieg Świętego Mikołaja Santarun | 5km 000m | 17min 57s | 03:35/km | |
Wrocław |
| 2 | 2015-02-28 | CITY TRAIL Wrocław 5/6 | 5km 000m | 19min 58s | 03:59/km | |
Wrocław |
| 3 | 2015-03-28 | CITY TRAIL Wrocław 6/6 | 5km 000m | 19min 06s | 03:53/km | |
Wrocław |
| 4 | 2015-09-19 | CITY TRAIL 2015/2016 Wrocław 1/6 | 5km 000m | 17min 57s | 03:40/km | |
Wrocław |
| 5 | 2015-11-21 | CITY TRAIL 2015/2016 Wrocław 3/6 | 5km 000m | 18min 11s | 03:38/km | |
Wrocław |
| 6 | 2016-01-02 | CITY TRAIL 2015/2016 Wrocław 4/6 | 5km 000m | 19min 50s | 03:58/km | |
Wrocław |
| 7 | 2016-01-30 | CITY TRAIL 2015/2016 Wrocław 5/6 | 5km 000m | 18min 53s | 03:48/km | |
Wrocław |
| 8 | 2016-02-27 | CITY TRAIL 2015/2016 Wrocław 6/6 | 5km 000m | 18min 49s | 03:49/km | |
Wrocław |
| 9 | 2017-10-07 | CityTrail 2017 Wrocław | 5km 000m | 20min 59s | 04:22/km | |
Wrocław |
| 10 | 2017-11-05 | City trial | 5km 000m | 20min 10s | 04:06/km | |
Wrocław |
| 11 | 2017-12-02 | City trial | 5km 000m | 19min 42s | 03:59/km | |
Wrocław |
| 12 | 2018-01-06 | City trial | 5km 000m | 21min 03s | 04:21/km | |
Wrocław |
| 13 | 2018-02-03 | City trial | 5km 000m | 20min 37s | 04:14/km | |
Wrocław |
| 14 | 2018-03-03 | City trial | 5km 000m | 19min 51s | 04:00/km | |
Wrocław |
| 1 | 2011-06-04 | Szczytnicka "Piątka" | 5km 400m | 22min 27s | 04:09/km | |
Wrocław |
| 2 | 2011-06-26 | XII Bieg Śladem Konia | 4km 300m | 19min 33s | 04:33/km | |
Wrocław |
| 3 | 2011-10-09 | Przewietrz się na Olimpijskim | 8km 100m | 34min 13s | 04:13/km | |
Wrocław |
| 4 | 2011-10-15 | XXIX Międzynarodowy Bieg Przemysła | 10km 600m | 46min 30s | 04:23/km | |
Poznań |
| 5 | 2012-02-25 | XII Zimowy Bieg Piasta | 5km 800m | 23min 03s | 03:58/km | |
Wrocław |
| 6 | 2012-02-26 | Wrocławska 30-tka Pro Run Wrocław | 30km 000m | 2h 37min 34s | 05:15/km | |
Wrocław |
| 7 | 2012-05-12 | 5 Bieg na Chełmiec | 9km 600m | 49min 48s | 05:11/km | |
Szczawno Zdrój |
| 8 | 2012-07-14 | MOUNTAIN MARATHON 2012 edycja 2 - Śnieżka Run / Bieg ... | 14km 300m | 1h 34min 50s | 06:38/km | |
Karpacz |
| 9 | 2012-10-06 | MOUNTAIN MARATHON 2012 edycja 5 - Bieg na Górę Trojak ... | 31km 000m | 4h 03min 25s | 07:51/km | |
Lądek-Zdrój |
| 10 | 2012-11-23 | PRnO Tropiciel 9 (rywalizacja drużynowa) |
40km 000m | 10h 33min 32s | 12:40/km | |
Twardogóra |
| 11 | 2013-03-03 | Wrocławska Trzydziestka | 30km 000m | 2h 21min 17s | 04:44/km | |
Wrocław |
| 12 | 2013-08-18 | Bieg na Wielką Sowę | 9km 400m | 57min 52s | 06:24/km | |
Ludwikowice Kłodzkie |
| 13 | 2014-05-17 | Bieg 24 godzinn (rywalizacja drużynowa) |
10km 926m | 42min 54s | 03:56/km | |
Rawicz |
| 14 | 2015-01-04 | ZiMnaR 2015, Etap I. | 6km 000m | 23min 23s | 03:54/km | |
Jelcz - Laskowice |
| 15 | 2015-01-11 | ZIMNAR 2015, ETAP II | 6km 000m | 23min 19s | 03:55/km | |
Oława |
| 16 | 2015-01-18 | ZIMNAR 2015, ETAP III | 6km 000m | 22min 48s | 03:51/km | |
Miłoszyce |
| 17 | 2015-02-01 | ZIMNAR 2015, ETAP IV | 6km 000m | 23min 18s | 03:53/km | |
Oława |
| 18 | 2015-02-08 | ZIMNAR 2015, ETAP V | 6km 000m | 24min 09s | 04:01/km | |
Jelcz - Laskowice |
| 19 | 2015-02-15 | ZIMNAR 2015, ETAP VI | 6km 000m | 23min 25s | 04:02/km | |
Miłoszyce |
| 20 | 2015-05-14 | Grundfos Olympics 2015 - One Mile Run (rywalizacja drużynowa) |
1km 600m | 5min 26s | 03:21/km | |
Bjerringbro |
| 21 | 2015-05-15 | Grundfos Olympics 2015 - 5,1km | 5km 100m | 18min 41s | 03:42/km | |
Bjerringbro |
