Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2024
Przejdź do:
Czerwiec 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Poniedziałek: 13km E Pokaż
1h 05min 18s
13km 000m
(05:01/km)
30
1
2
3
icon_0
Piątek: 5km E Pokaż
25min 37s
5km 000m
(05:07/km)
icon_0
5x100 P Pokaż
5min 02s
1km 000m
(05:02/km)
4
5
icon_0
Niedziela: 10,67km E Pokaż
53min 12s
10km 670m
(04:59/km)
icon_
2h 29min
29km 670m
(05:01/km)
 
6
7
icon_0
Wtorek: 3km E Pokaż
16min 03s
3km 000m
(05:21/km)
icon_0
8x500 I 3'40/km p: ... Pokaż
25min 12s
5km 190m
(04:51/km)
icon_0
1,12km E Pokaż
8min 08s
1km 120m
(07:16/km)
8
9
icon_0
Czwartek: 10km E Pokaż
52min 06s
10km 000m
(05:13/km)
10
icon_0
Piątek: 10km E Pokaż
50min 51s
10km 000m
(05:05/km)
11
12
icon_
2h 32min
29km 310m
(05:11/km)
 
13
14
15
16
17
18
19
 
20
21
22
icon_0
Środa: 8km E Pokaż
41min 54s
8km 000m
(05:14/km)
icon_0
6x100 P Pokaż
6min 14s
1km 200m
(05:12/km)
23
icon_0
Czwartek: 6km E Pokaż
30min 50s
6km 000m
(05:08/km)
24
25
icon_0
Sobota: 10km Pokaż
51min 06s
10km 000m
(05:07/km)
icon_0
10x100 P Pokaż
9min 13s
1km 870m
(04:56/km)
26
icon_0
Niedziela: 12km E Pokaż
1h 05min 29s
12km 000m
(05:27/km)
icon_
3h 24min
39km 070m
(05:14/km)
 
27
28
29
30
31
1
2
 

Razem - Maj 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 20min 85km 050m 05:11/km 11.57 km/h