Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2015
Przejdź do:
Październik 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 20s
7km 500m
(05:55/km)
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 40s
9km 400m
(04:32/km)
HR:171/205
6
icon_142397
Jazda na rowerze Pokaż
3h 16min 52s
29km 220m
(06:44/km)
icon_
1h 27min
16km 900m
(05:08/km)
icon_
3h 16min
29km 220m
(06:44/km)
 
7
8
9
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 51s
10km 481m
(04:40/km)
HR:187/197
13
icon_
48min
10km 481m
(04:39/km)
 
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 12s
5km 978m
(04:53/km)
HR:175/195
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 47s
8km 103m
(04:55/km)
HR:174/215
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 31s
9km 400m
(04:51/km)
HR:172/199
icon_
1h 54min
23km 481m
(04:52/km)
 
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 10s
5km 212m
(05:13/km)
HR:160/180
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
27min
5km 091m
(05:18/km)
HR:162/179
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
4h 28min 49s
42km 195m
(06:22/km)
HR:173/189
icon_
5h 22min
52km 498m
(06:09/km)
 
28
29
30
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 06s
5km 067m
(04:57/km)
HR:162/186
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 20s
14km 994m
(05:25/km)
HR:167/185
icon_
1h 46min
20km 061m
(05:18/km)
 

Razem - Wrzesień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 33min 103km 360m 05:32/km 10.82 km/h
Jazda na rowerze: 3h 16min 29km 220m 06:44/km 8.91 km/h