Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2014
Przejdź do:
Grudzień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Marszobieg Pokaż
47min 01s
8km 074m
(05:49/km)
HR:159/168
28
29
icon_0
Marszobieg Pokaż
46min 49s
8km 000m
(05:51/km)
HR:155/165
30
31
1
2
icon_
1h 33min
16km 074m
(05:50/km)
 
3
4
5
icon_0
Marszobieg Pokaż
42min 01s
6km 472m
(06:30/km)
HR:150/162
6
7
icon_0
Marszobieg Pokaż
47min
8km 147m
(05:46/km)
HR:161/170
8
icon_0
Running Pokaż
51min 15s
10km 000m
(05:08/km)
HR:170/183
9
icon_
2h 20min
24km 619m
(05:41/km)
 
10
icon_0
Marszobieg Pokaż
47min
8km 025m
(05:51/km)
HR:162/175
11
12
13
icon_0
Marszobieg Pokaż
47min
7km 936m
(05:55/km)
HR:157/167
14
icon_0
Marszobieg Pokaż
1h 28min 31s
15km 000m
(05:54/km)
HR:160/172
15
16
icon_
3h 02min
30km 961m
(05:53/km)
 
17
icon_0
Marszobieg Pokaż
1h 00min
10km 619m
(05:39/km)
HR:163/173
18
19
icon_0
Marszobieg Pokaż
1h 00min
10km 660m
(05:38/km)
HR:162/171
20
21
icon_0
Marszobieg Pokaż
1h 00min
10km 664m
(05:38/km)
HR:159/170
22
23
icon_
3h 00min
31km 943m
(05:38/km)
 
24
icon_0
Marszobieg Pokaż
1h 00min
10km 964m
(05:28/km)
HR:165/177
25
26
icon_0
Marszobieg Pokaż
1h 00min
10km 331m
(05:48/km)
HR:155/165
27
28
29
30
icon_
2h 00min
21km 295m
(05:38/km)
 

Razem - Listopad 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 22min 108km 818m 05:43/km 10.48 km/h