Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2014
Przejdź do:
Listopad 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Marszobieg Pokaż
31min 42s
5km 465m
(05:48/km)
HR:164/178
30
1
icon_0
Marszobieg Pokaż
32min 02s
5km 683m
(05:38/km)
HR:159/170
2
3
icon_0
Marszobieg Pokaż
33min 06s
5km 838m
(05:40/km)
HR:157/173
4
icon_0
Marszobieg Pokaż
1h 02min 59s
10km 124m
(06:13/km)
HR:156/179
5
icon_
2h 39min
27km 110m
(05:53/km)
 
6
icon_0
Marszobieg Pokaż
35min
6km 313m
(05:33/km)
HR:162/174
7
8
icon_0
Marszobieg Pokaż
37min 31s
6km 675m
(05:37/km)
HR:164/180
9
10
11
icon_0
Marszobieg Pokaż
1h 02min 07s
10km 158m
(06:07/km)
HR:155/175
12
icon_
2h 14min
23km 146m
(05:49/km)
 
13
icon_0
Marszobieg Pokaż
39min 26s
7km 084m
(05:34/km)
HR:162/174
14
15
icon_0
Marszobieg Pokaż
40min 44s
7km 000m
(05:49/km)
HR:150/166
16
icon_0
Marszobieg Pokaż
2h 02min 48s
20km 000m
(06:08/km)
HR:156/171
17
18
icon_0
Marszobieg Pokaż
39min 01s
6km 422m
(06:05/km)
HR:158/192
19
icon_
4h 02min
40km 506m
(05:58/km)
 
20
icon_0
Marszobieg Pokaż
43min
7km 529m
(05:43/km)
HR:161/178
21
22
icon_0
Marszobieg Pokaż
43min 01s
7km 622m
(05:39/km)
HR:164/176
23
24
icon_0
Marszobieg Pokaż
43min 11s
7km 660m
(05:38/km)
HR:157/170
25
26
icon_0
Marszobieg Pokaż
58min 31s
10km 000m
(05:51/km)
HR:159/175
icon_
3h 07min
32km 811m
(05:43/km)
 
27
icon_0
Marszobieg Pokaż
47min 01s
8km 074m
(05:49/km)
HR:159/168
28
29
icon_0
Marszobieg Pokaż
46min 49s
8km 000m
(05:51/km)
HR:155/165
30
31
1
2
icon_
1h 33min
16km 074m
(05:50/km)
 

Razem - Październik 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 06min 134km 182m 05:51/km 10.24 km/h