Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2018
Przejdź do:
Sierpień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_196007
Trekking Pokaż
2h 35min
9km 000m
(17:13/km)
26
icon_196007
Trekking Pokaż
4h 41min
16km 000m
(17:34/km)
27
icon_196007
Trekking Pokaż
2h 40min
12km 300m
(13:00/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
7km 400m
(08:06/km)
icon_196007
Trekking Pokaż
44min
3km 100m
(14:12/km)
29
icon_196007
Trekking Pokaż
1h 57min
7km 000m
(16:43/km)
30
icon_196007
Trekking Pokaż
2h 40min
7km 750m
(20:39/km)
1
icon_196007
Trekking Pokaż
5h 15min
17km 800m
(17:42/km)
icon_
1h 00min
7km 400m
(08:06/km)
icon_
20h 32min
72km 950m
(16:53/km)
 
2
icon_196007
Trekking Pokaż
4h 20min
10km 110m
(25:43/km)
3
icon_196007
Trekking Pokaż
1h 10min
7km 100m
(09:52/km)
4
icon_196007
Trekking Pokaż
2h 03min
9km 300m
(13:14/km)
5
icon_196007
Trekking Pokaż
3h 00min
13km 000m
(13:51/km)
6
icon_196007
Trekking Pokaż
44min
2km 000m
(22:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
7km 440m
(08:04/km)
7
8
icon_13461
Spacer Pokaż
1h 35min
8km 860m
(10:43/km)
icon_
1h 00min
7km 440m
(08:03/km)
icon_
11h 17min
41km 510m
(16:18/km)
icon_
1h 35min
8km 860m
(10:43/km)
 
9
icon_131945
Inna aktywność Pokaż
1h 00min
icon_13461
Spacer Pokaż
1h 20min
6km 720m
(11:54/km)
10
icon_36993
Jazda na rowerze Pokaż
3h 30min
53km 200m
(03:57/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 45s
7km 000m
(06:24/km)
13
14
15
icon_36993
Jazda na rowerze Pokaż
3h 00min
54km 000m
(03:20/km)
icon_13461
Spacer Pokaż
44min
3km 500m
(12:34/km)
icon_
44min
7km 000m
(06:23/km)
icon_
1h 47min
icon_
2h 04min
10km 220m
(12:07/km)
icon_
6h 30min
107km 200m
(03:38/km)
 
16
17
18
19
20
icon_131945
Inna aktywność Pokaż
1h 00min
icon_13461
Spacer Pokaż
1h 26min
8km 160m
(10:32/km)
21
icon_196007
Trekking Pokaż
2h 10min
6km 120m
(21:15/km)
icon_13461
Spacer Pokaż
45min
2km 310m
(19:29/km)
22
icon_36993
Jazda na rowerze Pokaż
3h 44min
62km 000m
(03:37/km)
icon_
2h 00min
icon_
2h 11min
10km 470m
(12:30/km)
icon_
2h 10min
6km 120m
(21:14/km)
icon_
3h 44min
62km 000m
(03:36/km)
 
23
icon_13461
Spacer Pokaż
43min
3km 380m
(12:43/km)
24
25
icon_194134
Joga Pokaż
1h 10min
26
icon_13461
Spacer Pokaż
49min
3km 700m
(13:15/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 32s
8km 150m
(06:12/km)
icon_131945
Inna aktywność Pokaż
1h 10min
28
29
icon_36993
Jazda na rowerze Pokaż
3h 20min
59km 600m
(03:21/km)
icon_
50min
8km 150m
(06:12/km)
icon_
1h 32min
7km 080m
(12:59/km)
icon_
1h 10min
icon_
1h 10min
icon_
3h 20min
59km 600m
(03:21/km)
 
30
icon_13461
Spacer Pokaż
46min
3km 520m
(13:04/km)
31
icon_13461
Spacer Pokaż
1h 12min
5km 500m
(13:05/km)
1
2
icon_13461
Spacer Pokaż
45min
2km 310m
(19:29/km)
3
icon_13461
Spacer Pokaż
43min
3km 200m
(13:26/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
4km 430m
(06:46/km)
icon_13461
Spacer Pokaż
40min
2km 200m
(18:11/km)
5
icon_13461
Spacer Pokaż
2h 20min
12km 560m
(11:09/km)
icon_
30min
4km 430m
(06:46/km)
icon_
6h 26min
29km 290m
(13:10/km)
 

Razem - Lipiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 35min 22km 590m 06:52/km 8.73 km/h
Trekking: 18h 42min 65km 430m 17:08/km 3.50 km/h
Spacer: 9h 20min 45km 650m 12:16/km 4.89 km/h
Inna aktywność: 4h 57min 0km 000m
Jazda na rowerze: 13h 34min 228km 800m 03:33/km 16.86 km/h
Joga: 1h 10min 0km 000m