Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2018
Przejdź do:
Kwiecień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
icon_13461
Spacer Pokaż
1h 03min
5km 000m
(12:36/km)
1
2
icon_131945
Inna aktywność Pokaż
1h 05min
icon_13461
Spacer Pokaż
7min
660m
(10:36/km)
3
icon_13461
Spacer Pokaż
47min
4km 300m
(10:56/km)
icon_13461
Spacer Pokaż
16min
1km 350m
(11:51/km)
4
icon_13461
Spacer Pokaż
38min
1km 750m
(21:43/km)
icon_
2h 05min
icon_
2h 51min
13km 060m
(13:05/km)
 
5
icon_13553
Narty Pokaż
1h 43min
10km 070m
(10:14/km)
6
icon_13461
Spacer Pokaż
46min
3km 000m
(15:20/km)
7
icon_196007
Trekking Pokaż
1h 14min
5km 000m
(14:48/km)
8
icon_13461
Spacer Pokaż
1h 01min
4km 420m
(13:48/km)
9
icon_13553
Narty Pokaż
1h 24min
8km 020m
(10:28/km)
10
icon_196007
Trekking Pokaż
1h 48min
8km 320m
(12:59/km)
11
icon_13461
Spacer Pokaż
38min
3km 000m
(12:40/km)
icon_
3h 07min
18km 090m
(10:20/km)
icon_
2h 25min
10km 420m
(13:54/km)
icon_
3h 02min
13km 320m
(13:39/km)
 
12
icon_131945
Inna aktywność Pokaż
1h 01min
icon_13461
Spacer Pokaż
45min
2km 280m
(19:44/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 40s
5km 760m
(06:53/km)
icon_13461
Spacer Pokaż
26min
1km 700m
(15:18/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
59min
8km 710m
(06:46/km)
16
17
icon_13461
Spacer Pokaż
15min
1km 230m
(12:12/km)
18
icon_13461
Spacer Pokaż
34min
2km 500m
(13:36/km)
icon_
1h 38min
14km 470m
(06:49/km)
icon_
2h 01min
icon_
2h 00min
7km 710m
(15:33/km)
 
19
icon_13461
Spacer Pokaż
28min
1km 840m
(15:13/km)
20
21
icon_13461
Spacer Pokaż
1h 05min
5km 570m
(11:40/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
8km 350m
(07:11/km)
23
24
icon_13461
Spacer Pokaż
1h 01min
4km 800m
(12:43/km)
25
icon_13461
Spacer Pokaż
3h 34min
19km 080m
(11:13/km)
icon_
1h 00min
8km 350m
(07:11/km)
icon_
6h 08min
31km 290m
(11:45/km)
icon_
1h 00min
 
26
27
icon_131945
Inna aktywność Pokaż
1h 00min
icon_13461
Spacer Pokaż
21min
1km 720m
(12:13/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
39min
6km 000m
(06:30/km)
icon_13461
Spacer Pokaż
1h 00min
5km 300m
(11:19/km)
30
icon_13461
Spacer Pokaż
47min
4km 290m
(10:57/km)
31
icon_13461
Spacer Pokaż
50min
4km 240m
(11:48/km)
1
icon_13461
Spacer Pokaż
34min
3km 000m
(11:20/km)
icon_
39min
6km 000m
(06:30/km)
icon_
1h 00min
icon_
1h 00min
icon_
3h 32min
18km 550m
(11:25/km)
 

Razem - Marzec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 17min 28km 820m 06:51/km 8.75 km/h
Inna aktywność: 5h 06min 0km 000m
Spacer: 15h 19min 73km 030m 12:35/km 4.77 km/h
Narty: 3h 07min 18km 090m 10:20/km 5.80 km/h
Trekking: 3h 02min 13km 320m 13:39/km 4.39 km/h
Ćwiczenia siłowe: 1h 00min 0km 000m