Kalendarz - run-log.com

Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Dzienniczek - Luty 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość

<< Styczeń 2018		Przejdź do: Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień				Marzec 2018 >>
Po	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd	Razem
29 Inna aktywność 1h 00min	30 Spacer 34min 3km 000m (11:20/km) (5.29 km/h)	31	1	2	3	4 Trekking 3h 55min 8km 710m (26:59/km) (2.22 km/h)	1h 00min 34min 3km 000m (11:20/km) (5.29 km/h) 3h 55min 8km 710m (26:58/km) (2.22 km/h)

5 Trekking 5h 36min 12km 700m (26:27/km) (2.27 km/h)	6 Trekking 4h 28min 9km 050m (29:37/km) (2.03 km/h)	7 Trekking 5h 38min 9km 840m (34:21/km) (1.75 km/h)	8 Trekking 8h 43min 14km 700m (35:35/km) (1.69 km/h)	9 Trekking 5h 38min 20km 900m (16:10/km) (3.71 km/h)	10	11 Spacer 2h 00min 4km 720m (25:25/km) (2.36 km/h)	30h 03min 67km 190m (26:50/km) (2.24 km/h) 2h 00min 4km 720m (25:25/km) (2.36 km/h)

12	13	14	15	16 Inna aktywność 2h 00min	17 Spacer 50min 1km 720m (29:04/km) (2.06 km/h)	18 Spacer 1h 11min 5km 140m (13:49/km) (4.34 km/h)	2h 00min 2h 01min 6km 860m (17:38/km) (3.40 km/h)

19 Inna aktywność 1h 00min	20	21 Spacer 1h 10min 5km 300m (13:12/km) (4.54 km/h)	22	23 Pływanie 28min 500m (56:00/km) (1.07 km/h) Inna aktywność 1h 00min	24	25 Spacer 2h 02min 25s 9km 502m (12:53/km) (4.66 km/h)	2h 00min 3h 12min 14km 802m (12:59/km) (4.62 km/h) 28min 500m (56:00/km) (1.07 km/h)

26 Inna aktywność 1h 00min	27	28 Spacer 1h 03min 5km 000m (12:36/km) (4.76 km/h)	1	2 Inna aktywność 1h 05min Spacer 7min 660m (10:36/km) (5.66 km/h)	3 Spacer 47min 4km 300m (10:56/km) (5.49 km/h) Spacer 16min 1km 350m (11:51/km) (5.06 km/h)	4 Spacer 38min 1km 750m (21:43/km) (2.76 km/h)	2h 05min 2h 51min 13km 060m (13:05/km) (4.58 km/h)

Razem - Luty 2018

	Całk. czas	Całk. dystans	Średnie tempo	Śr. prędkość
Bieganie:		0km 000m
Inna aktywność:	5h 00min	0km 000m
Spacer:	8h 16min	31km 382m	15:49/km	3.79 km/h
Trekking:	33h 58min	75km 900m	26:51/km	2.23 km/h
Pływanie:	28min	500m	56:00/km	1.07 km/h
Narty:		0km 000m