Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2013
Przejdź do:
Marzec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
2
3
 
4
5
6
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 15s
10km 200m
(05:01/km)
HR:174/193
10
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 57s
10km 200m
(04:54/km)
HR:177/185
icon_
1h 41min
20km 400m
(04:57/km)
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 59s
8km 000m
(05:22/km)
HR:168/184
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 58s
13km 520m
(05:24/km)
HR:157/167
13
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 24s
11km 910m
(04:54/km)
HR:161/170
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 19s
11km 910m
(04:44/km)
HR:165/177
16
17
icon_
3h 50min
45km 340m
(05:05/km)
 
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 27s
9km 530m
(04:52/km)
HR:163/185
20
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 41s
6km 086m
(05:32/km)
HR:145/153
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 18s
8km 970m
(05:03/km)
HR:163/179
23
24
icon_0
I Bieg Powstańca Pokaż
45min 40s
10km 000m
(04:34/km)
HR:176/183
icon_
2h 51min
34km 586m
(04:56/km)
 
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 13s
13km 500m
(04:54/km)
HR:160/182
27
28
1
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 41s
12km 430m
(04:34/km)
HR:162/173
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 16s
15km 500m
(05:11/km)
HR:157/176
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 26s
11km 910m
(05:15/km)
HR:148/158
icon_
4h 25min
53km 340m
(04:58/km)
 

Razem - Luty 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 29min 113km 826m 05:00/km 12.00 km/h