Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2012
Przejdź do:
Styczeń 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25min 29s
6km 086m
(04:11/km)
HR:172/182
1h 00min 54s
11km 966m
(05:05/km)
HR:153/162
25min 50s
6km 059m
(04:16/km)
HR:170/180
1
57min 18s
11km 900m
(04:49/km)
HR:159/167
2
icon_
2h 49min
36km 011m
(04:42/km)
3
27min 36s
6km 086m
(04:32/km)
HR:156/170
4
58min 43s
11km 684m
(05:02/km)
HR:152/162
5
6
25min 38s
6km 086m
(04:13/km)
HR:166/178
7
8
1h 02min 39s
12km 000m
(05:13/km)
HR:149/160
9
1h 01min 25s
12km 000m
(05:07/km)
HR:155/167
icon_
3h 56min
47km 856m
(04:55/km)
25min 21s
6km 086m
(04:10/km)
HR:172/186
55min 42s
12km 000m
(04:39/km)
HR:165/178
56min 11s
12km 000m
(04:41/km)
HR:154/164
29min 48s
5km 986m
(04:59/km)
HR:151/165
icon_
2h 47min
36km 072m
(04:37/km)
23min 37s
6km 000m
(03:56/km)
HR:169/181
19min 49s
5km 000m
(03:58/km)
icon_
43min
11km 000m
(03:56/km)
47min 54s
10km 220m
(04:41/km)
HR:171/189
49min 39s
10km 377m
(04:47/km)
HR:161/174
36min 01s
7km 291m
(04:56/km)
HR:158/172
icon_
2h 13min
27km 888m
(04:47/km)
42min 35s
10km 000m
(04:16/km)
HR:179/193
1
2
49min 48s
10km 220m
(04:52/km)
HR:159/169
3
4
55min 35s
11km 684m
(04:45/km)
HR:161/169
5
1h 17min 21s
15km 873m
(04:52/km)
HR:164/181
6
1h 00min 02s
11km 842m
(05:04/km)
HR:151/161
icon_
4h 45min
59km 619m
(04:47/km)

Razem - Grudzień 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 19min 144km 716m 04:41/km 12.77 km/h