Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2018
Przejdź do:
Styczeń 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
30min
5km 920m
(05:04/km)
4
24min
4km 700m
(05:06/km)
5
6
7
8
45min
8km 120m
(05:33/km)
9
15min 30s
3km 000m
(05:10/km)
13min 36s
2km 860m
(04:45/km)
icon_
2h 08min
24km 600m
(05:12/km)
19min
3km 500m
(05:26/km)
16min
2km 800m
(05:43/km)
42min 53s
8km 282m
(05:11/km)
icon_
1h 17min
14km 582m
(05:20/km)
17min 06s
3km 600m
(04:45/km)
24min 21s
5km 000m
(04:52/km)
46min
8km 500m
(05:25/km)
24min 11s
5km 000m
(04:50/km)
icon_
1h 51min
22km 100m
(05:03/km)
53min 25s
10km 030m
(05:20/km)
46min 20s
8km 800m
(05:16/km)
30min
4km 900m
(06:07/km)
30min
5km 000m
(06:00/km)
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
1h 14min 46s
13km 000m
(05:45/km)
icon_
4h 54min
51km 730m
(05:41/km)
1
2
3
4
5
30min
5km 280m
(05:41/km)
6
icon_
30min
5km 280m
(05:40/km)

Razem - Grudzień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 12min 113km 012m 05:24/km 11.08 km/h