Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Grudzień 2018 | Luty 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
30min
5km 280m
(05:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 16min
26km 170m
(05:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 23min
15km 590m
(05:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 12min
24km 800m
(05:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 32min
28km 700m
(05:18/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 7h 34min | 85km 640m | 05:18/km | 11.31 km/h |